USD

84,2774

EUR

92,9855

Казань

+11

Наб.Челны

+8

USD

84,2774

EUR

92,9855

Казань

+11

Наб.Челны

+8
Поделиться Vk

Одна минута для прекрасной фигуры: онлайн-занятия от спортинструктора литейного завода

98
0
0
0

Режим самоизоляции, введённый в России из-за угрозы распространения COVID-19, особенно трудно даётся тем, кто привык к активному образу жизни.

При этом актуальна как никогда традиционная весенняя цель – сбросить к пляжному сезону пару килограммов. В помощь как изголодавшимся по тренировкам, так и жертвам доступного холодильника – видеозаписи упражнений, которыми щедро делятся в соцсетях временно закрытые фитнес-клубы. Эту идею подхватили и в спортивно-оздоровительном комплексе литейного завода. Спортсмен-инструктор Анна Константинова подготовила несколько упражнений для камазовцев, соблюдающих режим самоизоляции и работающих удалённо.

Желающие привести себя в форму под её руководством могут найти комплекс на портале «Вести КАМАЗа».

Анна Константинова подготовила комплекс упражнений для начального уровня физподготовки

0
0
98
Все коментарии (44163)
- Автор статьи

Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписаться
Комментарии44163
Женщина проживающая на втором этаже устроила поджог своей же квартиры???? Может всё таки пожар без поджога возник?
В 30 комплексе молодые люди спрыгнули с третьего этажа, спасаясь от пожара
04.04.2025 16:47
Запретили костры, вот получайте сухостои травяные глобально по стране, раньше убирались и костер - дружно весело. Детьми убирались, помню, учителя костер тут же, как бегали чтобы что-то на костер, эх , все запретили, нет доверия даже совершеннолетним.
В Челнах наступил сезон ландшафтных пожаров
04.04.2025 16:29
«Отец нападавшего, Абдурахмон, вместо того, чтобы извиниться и попытаться урегулировать конфликт, пытался манипулировать матерью пострадавшей. Без разрешения матери он незаконно проник в охраняемое здание детской больницы № 2, где, оставшись наедине с пострадавшим ребенком, пытался внушить ей, что травма была "случайной". Кроме того, он продолжил оказывать давление на мать, убеждая ее отказаться от претензий и утверждая, что не понесет никакой ответственности»,- говорится в сообщении общины.
После инцидента с переломами руки нижнекамской школьницы привлекли виновника, его отца, школу и больницу
04.04.2025 16:27
Таких навечно надо лишать, и ужесточить за езду лишёнников
В ДТП с «перевертышем» на Мира пострадал младшеклассник
04.04.2025 16:18
Комментарии

0

Ваш комментарий
Сводка СВО: Зеленский готов поступиться территориями «на время»; Трамп ввел в США чрезвычайное положение
После инцидента с переломами руки нижнекамской школьницы привлекли виновника, его отца, школу и больницу
Сводка СВО: Китай начал учения с «захватом» Тайваня; Трамп ввел пошлины на импорт для всего мира; Ирану грозят войной
Сводка СВО: среднеазиатские республики поклялись в вечной дружбе; Германия сформировала в Литве свои постоянные войска
У Вас есть новости?У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
Как c вами связаться?
Как c вами связаться?
Предложить новость
Подпишись на рассылку “ВЕСТИ КАМАЗа”

Узнaвай первым, о новостях твоего города!

Подписаться
«Вести КАМАЗа»

Новости КАМАЗа | События Набережных Челнов

Развернуть