USD76.0535
EUR89.6256
Казань
13 °C
Наб.Челны
12 °C
Войти
Желающим избавиться от лишнего веса известен постулат о том, что после шести часов вечера поглощать еду нежелательно, пишут «Вести КАМАЗа».
Известный в Набережных Челнах фитнес-инструктор, тренер по физической подготовке и реабилитации команды «КАМАЗ-мастер» Владимир Малясов утверждает обратное: «Последний прием пищи должен происходить не позже, чем за два часа до сна. Поэтому если вы не ложитесь спать в 9, то кушайте на здоровье. Но! Вечером лучше сократить количество углеводов или заменить их на белок и клетчатку. Например, вместо крупы выбрать в качестве гарнира овощи. Крайности ни к чему! На голодный желудок случается бессонница».
Вот тебе и авиация... испортили детям праздник.
Маленькие танцоры из Челнов сутки провели в аэропортах, следуя на конкурс в Сочи вчера в 15:18по фото видно, что электричество проведено - как он провел его по закону, кто дал разрешение. И почему только по обращению местных жителей обратили внимание??? и что дальше с ним сделали? все чтоль? я тоже сегодня поставлю забор на площади азатлык и буду брать мзду с проходящих и с кафе... бардак
Челнинец оштрафован на 100 тысяч за самовольный захват 25 соток земли вчера в 15:07Гость 2481, эти специалисты такие же наёмные работники (подневольные) что им сверху скажут то и пишут... независимых экспертов нет, их всех начисто выбили. А те, что остались, так это ручные специалисты, которые любые показания нарисуют...
Расширенный мониторинг воздуха в Нижнекамске не выявил загрязнений вчера в 15:06Гость 2285, из 2гис глянул: 10 этаж - переводчики языков - сейчас ИИ все переведет уж - ясно, 11 эт банкротство - их то можно пересадить за мошенничество уже, но еще и кормить бесплатно придется, остальные этажи - кол.центры вымерших служб такси, типа лидер, дешевка и т.д. которые не догадались объединиться против монополиста Яндекса...
В высотке 3/08 предпринимателям-арендаторам верхних этажей за неуплату отключили лифт вчера в 14:56У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
