USD86.3793 EUR100.5714
Казань
14 °C
Наб.Челны
15 °C
29 окт 2018 в 00:00

Ученые рассказали, как похудеть во сне

96
0
0
Назад к новостям

Американские ученые выяснили, что можно активно сжигать лишние килограммы и без физических нагрузок. По мнению биологов, употребление творога перед сном помогает организму естественным образом сжечь жир. Об этом сообщает British Journal of Nutrition.

В ходе экспериментов специалисты установили, что от небольшой порции творога за полчаса-час до сна в организме перезагружается суточный цикл обмена веществ и восстанавливается мышечный тонус. Отмечается, что в твороге содержится сложный белок казеин, который нормализует обмен веществ и активизирует «режим печки», благодаря которому в два раза больше обычного расходуется энергия на переработку пищи, в этот же момент сжигается и подкожный жир.

Фото: passion.ru.

96
0
0
- Автор статьи

Анжелика Акуева

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3756

дааааа,одни мастера и начальство,а где рабочие?????

Раис Татарстана наградил в Кремле мастера Литейного завода Мулланура Закирова вчера в 16:20
Гость 3731

Ява, Минск, восход раньше был, ну окультурить надо, например с 14 выдавать права, как на мопед?... . Запрет это не решение, отмазка от проблем.

«Что за родитель?!» - мэр Челнов возмутился покупкой детям «смертельных» питбайков вчера в 15:35
Гость 3731

Странная статья, что базис и что надстройка. Посмотрите заводы, ручной труд и мат, образованных профессионалов не подпускает "шайка".

«Создание цифрового завода – хороший ответ тем, кто хочет остановить развитие России» вчера в 15:19
Гость 3372

Гость 3332, при мне мадам лет 30+ пришла учится на категорию А... а на вождение приезжала на мопеде. С видеокамерами тоже мимо, на питбайках нет номеров их не регистрируют в ГАИ... и ищи ветра в поле.

«Что за родитель?!» - мэр Челнов возмутился покупкой детям «смертельных» питбайков вчера в 15:19
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК