USD76.0535 EUR89.6256
Казань
11 °C
Наб.Челны
10 °C
29 окт 2018 в 00:00

Ученые рассказали, как похудеть во сне

44
0
0
Назад к новостям

Американские ученые выяснили, что можно активно сжигать лишние килограммы и без физических нагрузок. По мнению биологов, употребление творога перед сном помогает организму естественным образом сжечь жир. Об этом сообщает British Journal of Nutrition.

В ходе экспериментов специалисты установили, что от небольшой порции творога за полчаса-час до сна в организме перезагружается суточный цикл обмена веществ и восстанавливается мышечный тонус. Отмечается, что в твороге содержится сложный белок казеин, который нормализует обмен веществ и активизирует «режим печки», благодаря которому в два раза больше обычного расходуется энергия на переработку пищи, в этот же момент сжигается и подкожный жир.

Фото: passion.ru.

44
0
0
- Автор статьи

Анжелика Акуева

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 2285

Вот тебе и авиация... испортили детям праздник.

Маленькие танцоры из Челнов сутки провели в аэропортах, следуя на конкурс в Сочи вчера в 15:18
Гость 2142

по фото видно, что электричество проведено - как он провел его по закону, кто дал разрешение. И почему только по обращению местных жителей обратили внимание??? и что дальше с ним сделали? все чтоль? я тоже сегодня поставлю забор на площади азатлык и буду брать мзду с проходящих и с кафе... бардак

Челнинец оштрафован на 100 тысяч за самовольный захват 25 соток земли вчера в 15:07
Гость 2285

Гость 2481, эти специалисты такие же наёмные работники (подневольные) что им сверху скажут то и пишут... независимых экспертов нет, их всех начисто выбили. А те, что остались, так это ручные специалисты, которые любые показания нарисуют...

Расширенный мониторинг воздуха в Нижнекамске не выявил загрязнений вчера в 15:06
Гость 2142

Гость 2285, из 2гис глянул: 10 этаж - переводчики языков - сейчас ИИ все переведет уж - ясно, 11 эт банкротство - их то можно пересадить за мошенничество уже, но еще и кормить бесплатно придется, остальные этажи - кол.центры вымерших служб такси, типа лидер, дешевка и т.д. которые не догадались объединиться против монополиста Яндекса...

В высотке 3/08 предпринимателям-арендаторам верхних этажей за неуплату отключили лифт вчера в 14:56
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК