Учёные из Вирджинии провели исследование, в ходе которого выяснили, что недосыпание может стать причиной появления седины. Об этом написал ресурс «Утренние новости» со ссылкой на журнал Health.
В исследовании принимали участие мужчины и женщины в возрасте от 20 до 50 лет. Были выбраны участники, образ жизни и профессиональная деятельность которых серьёзно различались по уровню интеллектуальной и физической нагрузки.
В отчёте об исследовании учёные особо подчеркнули тот момент, что нарушение сна чаще встречается у тех, чей рабочий день длится дольше. Именно у таких людей седые волосы появляются раньше - такой вывод сделали исследователи.
Известно, что стабильность цвета волос напрямую зависит от состояния нервной системы человека. К примеру, постоянные стрессы сильно влияют на появление седины или могут стать причиной раннего облысения. Проведённое исследование выявило прямую зависимость между недосыпанием и появлением седины.
Фото: Утренние новости
