USD76.0535
EUR89.6256
Казань
13 °C
Наб.Челны
12 °C
Войти
Челнинский тренер Любовь Ерышканова специально для периода самоизоляции записала онлайн-марафон полезных привычек: в него входят упражнения, которые можно делать дома без спортивного инвентаря.
Фитнес-инструктор показала, как за несколько минут улучшить осанку, правильно дышать, освобождать шейный отдел от напряжения. Люба опубликовала семь полезных привычек на каждый день. Среди них есть упражнения, рассчитанные на координацию и развитие вестибулярного аппарата. На выполнение не потребуется много времени, но мы уверены, что с первого раза не получится ни у кого.
Благодарим Любовь Ерышканову fitness_liubov за замечательную здоровую инициативу.
Вот тебе и авиация... испортили детям праздник.
Маленькие танцоры из Челнов сутки провели в аэропортах, следуя на конкурс в Сочи вчера в 15:18по фото видно, что электричество проведено - как он провел его по закону, кто дал разрешение. И почему только по обращению местных жителей обратили внимание??? и что дальше с ним сделали? все чтоль? я тоже сегодня поставлю забор на площади азатлык и буду брать мзду с проходящих и с кафе... бардак
Челнинец оштрафован на 100 тысяч за самовольный захват 25 соток земли вчера в 15:07Гость 2481, эти специалисты такие же наёмные работники (подневольные) что им сверху скажут то и пишут... независимых экспертов нет, их всех начисто выбили. А те, что остались, так это ручные специалисты, которые любые показания нарисуют...
Расширенный мониторинг воздуха в Нижнекамске не выявил загрязнений вчера в 15:06Гость 2285, из 2гис глянул: 10 этаж - переводчики языков - сейчас ИИ все переведет уж - ясно, 11 эт банкротство - их то можно пересадить за мошенничество уже, но еще и кормить бесплатно придется, остальные этажи - кол.центры вымерших служб такси, типа лидер, дешевка и т.д. которые не догадались объединиться против монополиста Яндекса...
В высотке 3/08 предпринимателям-арендаторам верхних этажей за неуплату отключили лифт вчера в 14:56У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
