Во время отопительного сезона офисным работникам нужно пить много воды и следить за водным балансом. Об этом сообщает агенство «Москва» со ссылкой врача столичной поликлиники Ирины Шелгуновой.
— «Если говорить об усреднённом показателе, то в день рекомендуется употреблять около 2,5 литров воды, это то, что мы пьём и получаем вместе с пищей» , — отметила Шелгунова. Также она добавила, что рекомендация актуальна для работников офисов, так как там воздух суше из-за обогревателей, которые приводят к потере жидкости в организме.
При употреблении жидкости следует соблюдать осторожность, так, например, ежедневное потребление трех литров воды может навредить организму, в частности людям, страдающим заболеваниями почек, сердца и сосудов. По словам Шелгуновой, лишняя вода создает дополнительную нагрузку на сердце.
Фото: cdn-images-1.medium.com
В ПДД чётко прописано, что переходить дорогу, как в данном случае, нужно только под прямым углом, а она по диагонали переходила.
Дело водителя грузовика, задавившего челнинку у остановки, передано в суд сегодня в 10:28Судя по покрытию дороги и бордюрам - это пешеходная дорожка. Так что правильно сделали, что дерево оставили, вырубить всегда успеется.
ПАД сохранил дерево, огородив его на краю дороги сегодня в 09:04Большому кораблю большие весла.
Фарид Салахов переизбран на должность руководителя исполкома Челнов единогласно сегодня в 08:39Спасибо за очень хороший подарок!
В новогодних подарках от «КАМАЗа» дети найдут караоке, пластилин и сладости сегодня в 08:32У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!