Во время отопительного сезона офисным работникам нужно пить много воды и следить за водным балансом. Об этом сообщает агенство «Москва» со ссылкой врача столичной поликлиники Ирины Шелгуновой.
— «Если говорить об усреднённом показателе, то в день рекомендуется употреблять около 2,5 литров воды, это то, что мы пьём и получаем вместе с пищей» , — отметила Шелгунова. Также она добавила, что рекомендация актуальна для работников офисов, так как там воздух суше из-за обогревателей, которые приводят к потере жидкости в организме.
При употреблении жидкости следует соблюдать осторожность, так, например, ежедневное потребление трех литров воды может навредить организму, в частности людям, страдающим заболеваниями почек, сердца и сосудов. По словам Шелгуновой, лишняя вода создает дополнительную нагрузку на сердце.
Фото: cdn-images-1.medium.com
Гость 1263, к этому все и ведут. Поэтому банковская система ничем не лучше этих мошенников, независимо от названия банка и его принадлежности.
Эмираты выдали России челнинского куратора пирамиды Life is Good Сергея Санникова сегодня в 15:28Гость 1263, наверняка это Олимпийский, потому что в этот подвал перебежали все пловцы. напиши в РЕН-ТВ
Суд приостановил работу детского бассейна в подвале сегодня в 15:19но скутерист тоже совсем не прав, сам спровоцировал свою смерть. попортил чужое имущество и пытался скрыться тут обстоятельства как ни крути
На скамью подсудимых сел водитель, намеренно сбивший скутериста сегодня в 15:10"Халявое" наследство, надо поддерживать в рабочем "тонусе"- хотя ведь есть денюжка.
После обрушения казанской АЗС в Челнах проверили все заправки сегодня в 14:58У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!