USD

72,5602

EUR

85,4614

Казань

+7

Наб.Челны

+7

USD

72,5602

EUR

85,4614

Казань

+7

Наб.Челны

+7
Поделиться FaceBook
Поделиться Google+
Поделиться OK
Поделиться Twitter
Поделиться Vk

Как облегчить головную боль без лекарств: 5 простых способов

11
0
0
0

Старший фельдшер завода двигателей Людмила Чаронова рассказала корреспонденту «ВК», как облегчить головную боль на рабочем месте или дома без лекарств, пишут «Вести КАМАЗа».

«Головная боль часто бывает, когда у человека поднимается давление, – рассказывает старший фельдшер завода двигателей Людмила Чаронова. –Также она может быть при нехватке в организме жидкости». С недомоганием можно справиться с помощью пяти простых советов:

1. Выпейте стакан воды

Головная боль может быть просто следствием обезвоживания организма. Особенно это касается людей, которые решили сесть на диету.

2. Попейте горячий сладкий чай

Или же можно попить горячий сладкий чай. Обязательно положите туда две ложки сахара, можно добавить лимон. Головную боль устраняет также мята.

3. Расчесывайте волосы

Еще один хороший способ победить головную боль – расчесывать волосы, слегка надавливая на корни зубчиками. Лучше всего делать это движениями ото лба к затылку. Так вы вызовете приток крови к голове.

4. Сделайте небольшой массаж

Кстати, о массаже. Если болит височная область головы, нужно круговыми движениями несильно массажировать виски. Если болит затылочная область, массажировать необходимо места по обе стороны позвоночника чуть выше шеи.

5. Старайтесь не брать ни у кого таблеток от головы

Таблетки от головной боли бывают разной силы действия, многие из них, незнакомые вам, могут навредить.

Фото: fiteria.ru

0
0
11
Все коментарии (44163)
- Автор статьи

Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписаться
Комментарии44163
А ролик где?
Челнинская школьница поставлена на учет за пронос в школу ножа ради «хайпового» ролика
17.09.2021 14:46
Какой был хороший директор: приедет на завод - обойдет весь завод, узнавал обстановку, знал рабочих, только после этого поднимался в свой кабинет))) Фото с подшефной школы №42 (сейчас кадетская школа №82)
История «КАМАЗа»: как назывался городок из вагончиков у строящегося завода ЗЗЧ
17.09.2021 13:30
Молодцы!
На «КАМАЗе» разработали сервис для автоматизации оформления заявок
17.09.2021 13:25
Управа псу только через обращение к хозяину
Муниципалитет отказался от строительства многоэтажного дома в коттеджном 68-м микрорайоне
17.09.2021 13:05
Новости СМИ2
Комментарии

0

Ваш комментарий
Как провести выходные в Челнах: афиша с 17 по 19 сентября
В Башкортостане мягче: "КАМАЗ" хочет пересесть на белорецкие рессоры
В октябре "КАМАЗ" проиндексирует зарплаты на 4,3%
Самая щедрая вакансия сентября в Челнах – менеджер продаж с зарплатой 60 тыс. рублей
У Вас есть новости?У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
Как c вами связаться?
Как c вами связаться?
Предложить новость
Подпишись на рассылку “ВЕСТИ КАМАЗа”

Узнaвай первым, о новостях твоего города!

Подписаться
«Вести КАМАЗа»

Новости КАМАЗа | События Набережных Челнов

Развернуть
© 2019 ВЕСТИ КАМАЗА | Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter