USD

78,7831

EUR

93,1277

Казань

+25

Наб.Челны

+23

USD

78,7831

EUR

93,1277

Казань

+25

Наб.Челны

+23
Поделиться Vk

Как облегчить головную боль без лекарств: 5 простых способов

38
0
0
0

Старший фельдшер завода двигателей Людмила Чаронова рассказала корреспонденту «ВК», как облегчить головную боль на рабочем месте или дома без лекарств, пишут «Вести КАМАЗа».

«Головная боль часто бывает, когда у человека поднимается давление, – рассказывает старший фельдшер завода двигателей Людмила Чаронова. –Также она может быть при нехватке в организме жидкости». С недомоганием можно справиться с помощью пяти простых советов:

1. Выпейте стакан воды

Головная боль может быть просто следствием обезвоживания организма. Особенно это касается людей, которые решили сесть на диету.

2. Попейте горячий сладкий чай

Или же можно попить горячий сладкий чай. Обязательно положите туда две ложки сахара, можно добавить лимон. Головную боль устраняет также мята.

3. Расчесывайте волосы

Еще один хороший способ победить головную боль – расчесывать волосы, слегка надавливая на корни зубчиками. Лучше всего делать это движениями ото лба к затылку. Так вы вызовете приток крови к голове.

4. Сделайте небольшой массаж

Кстати, о массаже. Если болит височная область головы, нужно круговыми движениями несильно массажировать виски. Если болит затылочная область, массажировать необходимо места по обе стороны позвоночника чуть выше шеи.

5. Старайтесь не брать ни у кого таблеток от головы

Таблетки от головной боли бывают разной силы действия, многие из них, незнакомые вам, могут навредить.

Фото: fiteria.ru

0
0
38
Все коментарии (44163)
- Автор статьи

Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписаться
Комментарии44163
Прокладыванием дорог ,уважаемые жильцы, должен был озаботится Ваш застройщик. Дорогу КФУ перекрыли законно, это так же безопасность территории института. Так что все претензии к застройщику или в мэрию нашу- дали же разрешение на стройку этих высоток на таком пятачке и территорию под дороги должны были просчитать.
ЖК «Новый» против института КФУ: «Это угроза безопасности жильцов!»
04.07.2025 07:55
А почему никто не оценил ущерб, который нанесли, спиливая многолетние голубые ели в Елабуге?
Челнинец и казанец пойдут под суд за незаконную вырубку леса с ущербом 4,5 миллиона
04.07.2025 07:46
Для этого есть мозг, который отсеивает всё лишнее и бессмысленное... а у кого мозг девственно чистым и им никогда не пользовались, те всё подряд проглатывают не разбирая нужно им это или нет.
Беспилотная поездка Сергея Когогина на ПМЭФ возглавила рейтинг сообщений гендиректоров РТ за июнь
04.07.2025 07:43
Постройте рядом синагогу... шуметь будут по меньше. А ещё лучше пусть там мулла будет все этих пьяных и леди зазывать на молитву, за одно и местных к этому делу приобщит.
Исполком через суд закрывает нелегальный отель на Утробина
04.07.2025 07:34
Комментарии

0

Ваш комментарий
ЖК «Новый» против института КФУ: «Это угроза безопасности жильцов!»
Сводка СВО: за полгода к рядам ВС РФ присоединились почти 230 тысяч человек; Франция, Германия и Британия создают свой оборонный альянс
Сводка СВО: атака на Ижевск унесла три жизни; Киев меняет стандарт напряжения электросетей
«Он был мастером емких формулировок…» Скончался основатель телепередачи "Вести КАМАЗа" Павел Михно
У Вас есть новости?У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
Как c вами связаться?
Как c вами связаться?
Предложить новость
Подпишись на рассылку “ВЕСТИ КАМАЗа”

Узнaвай первым, о новостях твоего города!

Подписаться
«Вести КАМАЗа»

Новости КАМАЗа | События Набережных Челнов

Развернуть