USD

70,8924

EUR

75,9087

Казань

-16

Наб.Челны

-15

USD

70,8924

EUR

75,9087

Казань

-16

Наб.Челны

-15
Поделиться Vk

Как облегчить головную боль без лекарств: 5 простых способов

11
0
0
0

Старший фельдшер завода двигателей Людмила Чаронова рассказала корреспонденту «ВК», как облегчить головную боль на рабочем месте или дома без лекарств, пишут «Вести КАМАЗа».

«Головная боль часто бывает, когда у человека поднимается давление, – рассказывает старший фельдшер завода двигателей Людмила Чаронова. –Также она может быть при нехватке в организме жидкости». С недомоганием можно справиться с помощью пяти простых советов:

1. Выпейте стакан воды

Головная боль может быть просто следствием обезвоживания организма. Особенно это касается людей, которые решили сесть на диету.

2. Попейте горячий сладкий чай

Или же можно попить горячий сладкий чай. Обязательно положите туда две ложки сахара, можно добавить лимон. Головную боль устраняет также мята.

3. Расчесывайте волосы

Еще один хороший способ победить головную боль – расчесывать волосы, слегка надавливая на корни зубчиками. Лучше всего делать это движениями ото лба к затылку. Так вы вызовете приток крови к голове.

4. Сделайте небольшой массаж

Кстати, о массаже. Если болит височная область головы, нужно круговыми движениями несильно массажировать виски. Если болит затылочная область, массажировать необходимо места по обе стороны позвоночника чуть выше шеи.

5. Старайтесь не брать ни у кого таблеток от головы

Таблетки от головной боли бывают разной силы действия, многие из них, незнакомые вам, могут навредить.

Фото: fiteria.ru

0
0
11
Все коментарии (44163)
- Автор статьи

Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписаться
Комментарии44163
Тошнота, рвота и головокружение появляются также с перепития.
Сводка СВО: в Турции - мощнейшее землетрясение; в ДНР заявили о применении ВСУ химического оружия
07.02.2023 16:08
у него вообще прав не было никогда
«Хотели треш-контента?» Известный радиоведущий протаранил скорую, два медика в реанимации
07.02.2023 15:30
В городе Выкса населения 45 тыс человек, они закупили 15 автобусов, в Челнах в 11 раз больше, а автобусов закупили,,,,,,,,,,
«КАМАЗ» поставил в Выксу 15 автобусов большого класса
07.02.2023 14:44
Не договорились о легенде
Муниципалы уточнили еще раз: «Реагентов нет, сыплем соль»
07.02.2023 14:15
Новости СМИ2
Комментарии

0

Ваш комментарий
Участник ДТП со скорой: «Машину взял у подруги, прав не получал, ездил только по нужде»
Собачья жизнь: челнинцев нервируют бродячие животные и грязные реагенты
Должность Рустама Минниханова с этого дня официально именуется, как раис Татарстана
Панихида по Киндерманну: «В душе он был настоящим русским человеком…»
У Вас есть новости?У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
Как c вами связаться?
Как c вами связаться?
Предложить новость
Подпишись на рассылку “ВЕСТИ КАМАЗа”

Узнaвай первым, о новостях твоего города!

Подписаться
«Вести КАМАЗа»

Новости КАМАЗа | События Набережных Челнов

Развернуть