Эксперты назвали признаки гаджет-зависимости у детей и подростков

Управление Роспотребнадзора РТ опубликовало полезную информацию о плюсах и минусах использования гаджетов для детей и подростков, пишут «Вести КАМАЗа».

Польза от использования различных гаджетов:

1. Вызывает интерес к новой технике;

2. Развивает творческие способности полностью захватывает сознание ребёнка;

3. Предотвращает страх ребенка перед новой техникой;

4. Формирует психологическую готовность к овладению компьютерной грамотности;

5. Позволяет развивать воображение ребёнка, моделируя совершенно новые ситуации, даже из области будущего и нереального;

6. Воспитывает внимательность, сосредоточенность;

7. Обязывает ребёнка действовать в темпе, задаваемом программой;

8. Позволяет лучше и быстрее освоить понятия цвета, формы, величины.

Однако частое и бесконтрольное использование приводит к зависимости от них, напоминают специалисты.

Вот некоторые признаки гаджет-зависимости у детей дошкольного возраста:

1. Хорошее настроение у ребёнка только тогда, когда он пользуется устройством;

2. Невозможность оторваться от просмотра, частое обращение к гаджету без надобности;

3. Плохой, неспокойный сон, плач во сне, страхи, неустойчивость в проявлении эмоций.

Признаки гаджет-зависимости у детей школьного возраста, подростков:

- Ребенок раздражается при необходимости отвлечься от работы или игры и становится тревожным;

- Большую часть свободного времени (6-10 часов) проводит за электронными устройствами;

- У ребенка практически нет реальных друзей, зато много виртуальных;

- Он не способен спланировать окончание сеанса работы или игры;

- Расходует (или требует) значительные суммы денег на постоянное обновление как программного обеспечения (в том числе игр), так и электронные устройства;

- Забывает о домашних делах, учебе и договоренностях в ходе работы или игры с электронными устройствами;

-Пренебрегает собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за электронными устройствами;

- Ему все равно, что есть, лишь бы не отрываться от монитора, он вообще часто забывает о еде;

- Ребенок  обманывает, пропускает школу, чтобы посидеть за электронным устройством, стал хуже учиться, потерял интерес к школьным предметам;

- Во время игры подросток начинает разговаривать сам с собой или с персонажами игры так, будто они реальны;

- Ребенок становится более агрессивным;

- Трудно встает по утрам, в подавленном настроении, ощущает эмоциональный подъем только когда садиться за электронное устройство.

Рекомендации родителям:

1. Предлагайте ребёнку альтернативу телевизору, компьютеру, телефону: познавательные путешествия, экскурсии, прогулки, чтение, книги, рисование. Помните!Зависимость детей от гаджетов – это проблема родителей, у которых неправильно организован детский досуг. Родители – главный источник формирования интересов своего ребёнка;

2. Больше общайтесь с ребёнком, обсуждайте с ребёнком своего и его чувства. Давайте выход чувствам ребёнка, пусть он побегает, попрыгает, покричит, поплачет, когда это требуется;

3. Не пресекайте и по возможности удовлетворяйте любопытство ребёнка;

4. Учите своё чадо общаться, знакомиться, мириться, договариваться со сверстниками;

5. Повышайте самооценку ребёнка;

6. Не делайте просмотр телевизора, игру на компьютере, планшете или телефоне средством поощрения!

И пару рекомендаций, касающихся длительности использования гаджетов: 

1. До 5 лет не рекомендуется ребенка допускать до компьютера, телефона, смартфона. Стоит поощрять его познание мира без посредничества электроники;

2. С 6 лет ребенку можно начинать знакомиться с гаджетами (15-20 мин. в день);

3. Для подростка 10-12 лет желательно не более 2 часов в день и не подряд, а по 15-20 минут с перерывами (компьютер);

4. Категорически запрещается играть в компьютерные игры перед сном.

Фото: o-krohe.ru