USD

78,3129

EUR

91,0821

Казань

+23

Наб.Челны

+23

USD

78,3129

EUR

91,0821

Казань

+23

Наб.Челны

+23
Поделиться Vk

51-летняя американка раскрыла секрет молодости

58
0
1
0

Эта женщина даст фору многим двадцатилетним девушкам.

51-летнюю Лору Хейкилл из Калифорнии язык не повернется назвать бабушкой, хотя многие в её возрасте женщины уже вовсю нянчатся с внуками. В одном из интервью она поделилась секретом своей молодости. Так, американка уже много лет ходит в тренажерный зал и тщательно следит за своей фигурой. Благодаря стройности ей удается выглядеть намного моложе.


Как рассказывает Лора, она всегда была худой, но после рождения дочери поняла, что беременность негативно сказалась на качестве кожи и тела в целом. Чтобы избавиться от дряблости, Лора стала тщательнее следить за питанием и сделала упор на силовые тренировки. Так, она практически не ест ультраобработанные продукты и старается употреблять больше овощей, курицу, индейку и рыбу. «Я тренируюсь несколько раз в неделю, занимаюсь йогой и высокоинтенсивными интервальными тренировками», — добавила она.

Примечательно, что сейчас «бабушка» пользуется большей популярностью у мужчин, нежели в 20 лет. И, конечно же, она стала намного увереннее в себе. «Мне постоянно говорят комплименты и не верят, что мне не двадцать, а пятьдесят лет», - смеется Лора. Но поклонники её особо не волнуют, поскольку женщина счастлива в браке 20 лет.

По её словам, внимание к телу и здоровью позволяет ей больше путешествовать, а также вдохновлять других женщин на изменение себя. И ей это отлично удаётся: Лора ведет страницу, посвященную здоровому образу жизни, в инстаграме. Сейчас еа её аккаунт подписано почти 32 тысячи человек.

Фото: соц.сети.

0
1
58
Все коментарии (44163)
- Автор статьи

Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписаться
Комментарии44163
А как дома (проект) то сдали, строители сэкономили, все жители города скидываются?
На Портовой улице в Чаллы Яре появится уличное освещение
18.07.2025 04:30
ЗнЗоТ
«Москвич 3е»: первые морозы… и первые проблемы с электробатареей
18.07.2025 03:45
Ну наконец-то!
На Портовой улице в Чаллы Яре появится уличное освещение
17.07.2025 14:31
Вопрос - прокат это сколько хотя быв процентах от общего? А главное - пешеходам все равно какой самокат на них наедет- прокатный , частный , марсианский, сатурненский - на тротуаре они хотят чувствовать себя в безопасности. Вывод -это решение не продумано вообще, почему - наверно власть считает свою паству круглыми дураками
Власти Елабуги запретили прокат элетросамокатов
17.07.2025 13:07
Комментарии

1

Ваш комментарий
18.10.2019 08:32
Гость

ухоженная женщина, выглядит на 40-45 лет, но никак не на 20...

Ответить (0)
Шестой этап «Шелкового пути»: Антон Шибалов сократил разрыв с белорусами до 30 секунд
В парке на ГЭСе оператор запустил карусель с непристегнутыми людьми
Четвертый этап «Шелкового пути»: монгольские степи перетасовали лидеров гонки
Челны планируют обзавестись еще 80 автобусами до конца года
У Вас есть новости?У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
Как c вами связаться?
Как c вами связаться?
Предложить новость
Подпишись на рассылку “ВЕСТИ КАМАЗа”

Узнaвай первым, о новостях твоего города!

Подписаться
«Вести КАМАЗа»

Новости КАМАЗа | События Набережных Челнов

Развернуть