USD79.3146 EUR92.8621
Казань
-9 °C
Наб.Челны
-12 °C
02 ноя 2018 в 00:00

В Татарстанскую колонию приехал мастер цигун

73
0
1
Назад к новостям

Заключенные Татарстана приняли участие в мастер-классе по гимнастике цигун.

Исправительную колонию №18 посетил тренер-инструктор, руководитель школы Вин Чунь Кунг-фу в Казани - Дамир Хасанов.

Мастера с более чем 30-летним стажем преподавания восточных единоборств пригласили сотрудники отдела воспитательной и социальной работы с осужденными УФСИН.

Со слов осужденных, упражнения оказали на них положительный эффект, повысили тонус и улучшили настроение. После тренировки осужденные взяли у мастера рекомендации для продолжения самостоятельных занятий, сообщает Пресс-служба УФСИН России по Республике Татарстан 
Дамир Хасанов объяснил, что дыхательные упражнения и гимнастика  цигун помогают укрепить, улучшить и сохранить здоровье. Также эта китайская система помогает избавиться от стресса и накопить энергию жизни. «Эти занятия очень полезны для духовного и физического развития человека, и те, кто сегодня занимались, получили очень хороший урок в плане здоровья. Я рад, что после занятия ко мне подошли, начали спрашивать, какие еще есть упражнения, как заниматься самостоятельно. Еще я был приятно удивлен, что у одного осужденного был при себе листок с комплексом упражнений «Сурья намаскар». Значит, человек занимается, смотрит в будущее позитивно и уделяет внимание своему здоровью. Это - самое главное», - прокомментировал Дамир Хасанов.

73
0
1
- Автор статьи

Анжелика Акуева

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 1074

Гость 841, За убийство столько же? Не утрируй, надо ещё жёстче наказывать, что бы и в мыслях не было сопротивляться представителям власти.

Сопротивление при задержании стоило челнинцу трех лет свободы сегодня в 15:42
Гость 1073

Что-то мощность мотора не сообщили...

Дизельный двигатель КАМАЗ стал сердцем мощнейшего трактора «Ростсельмаша» сегодня в 15:35
Гость 841

Да уж что то дядюшка Трамп разгулялся не на шутку! Политика США становится более жесткой и жестокой. Что им сделали рыбаки? Ах да своей нефти мало решили чужую экспроприировать

Сводка СВО: в Москве подорван автомобиль представителя Генштаба РФ; украинская элита выводит за рубеж активы и вывозит семьи сегодня в 15:11
Гость 841

Это как же нужно ездить товарищи чтобы так вот на рельсах оказаться??? Кому права выдают? Или их по сути купили?

Перевернувшаяся легковушка перекрыла движение трамваев на Московском проспекте сегодня в 15:02
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
Поделится Vk