USD85.1293 EUR98.5457
Казань
27 °C
Наб.Челны
20 °C
28 ноя 2019 в 14:30

Учёные назвали безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин

282
1
0
Назад к новостям

Немецкие ученые узнали, в каком объёме можно употреблять спиртные напитки без вреда для здоровья.

Конечно, чтобы быть здоровым – лучше вообще не пить крепкие напитки. Но если очень хочется, то можно попробовать минимизировать вред от них. Как выяснили немецкие учёные после многочисленных исследований, чтобы избежать пагубного влияния алкоголя на организм, мужчинам можно употреблять не более 24 граммов спиртного в день, а женщинам — не более 12. А максимальная дневная доза алкоголя, по их данным, составила 0,3 литра пива для женщин или бокал вина, а для мужчин — 0,6 литра пива или два бокала вина.

Специалисты также напомнили, что алкоголь препятствует усвоению в организме полезных веществ и витаминов, что ведёт к развитию серьёзных болезней, в том числе злокачественных опухолей. Если возможности полностью воздержаться от спиртного нет, учёные рекомендуют делать хотя бы перерыв в несколько дней.

Фото: goodfon.ru.

282
1
0
- Автор статьи

Владислав Калинин

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3499

Гость 3624, равно как и на спорт инвентаре : НИ ЧЕ ГО !

В Нижнекамске 17-летний питбайкер погиб после столкновения с ограждением сегодня в 14:39
Гость 3499

Гость 1295, перебрали наверное, с кем не бывает))

На базе под Челнами сгорела яхта «Темпо» (видео) сегодня в 14:36
Гость 3111

В этом году у меня только один школьник, причем уже старшеклассник, естественно на сборы ушло меньше денег. Ребенок уже в одном размере, не сильно вырос, только обновили рубашки, недорогой портфель.

Вопрос дня: Во сколько вам обошлись сборы ребёнка в школу? сегодня в 14:36
Гость 3111

Но мы в это время будем на работе:)

На празднование 400-летия Набережных Челнов приедут первый и миллионный КАМАЗы сегодня в 14:33
Комментарии1

Гость 02 дек 2019 в 15:17
Ответить (0)

Любая доза алкоголя – губительна для организма

Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК