USD85.1293 EUR98.5457
Казань
19 °C
Наб.Челны
17 °C
28 ноя 2019 в 14:30

Учёные назвали безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин

281
1
0
Назад к новостям

Немецкие ученые узнали, в каком объёме можно употреблять спиртные напитки без вреда для здоровья.

Конечно, чтобы быть здоровым – лучше вообще не пить крепкие напитки. Но если очень хочется, то можно попробовать минимизировать вред от них. Как выяснили немецкие учёные после многочисленных исследований, чтобы избежать пагубного влияния алкоголя на организм, мужчинам можно употреблять не более 24 граммов спиртного в день, а женщинам — не более 12. А максимальная дневная доза алкоголя, по их данным, составила 0,3 литра пива для женщин или бокал вина, а для мужчин — 0,6 литра пива или два бокала вина.

Специалисты также напомнили, что алкоголь препятствует усвоению в организме полезных веществ и витаминов, что ведёт к развитию серьёзных болезней, в том числе злокачественных опухолей. Если возможности полностью воздержаться от спиртного нет, учёные рекомендуют делать хотя бы перерыв в несколько дней.

Фото: goodfon.ru.

281
1
0
- Автор статьи

Владислав Калинин

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3312

Гость 3614, спасибо за достоверную информацию

Челнинцев приглашают на бесплатный концерт Mary Gu вчера в 17:40
Гость 2663

"440 метров амбиций: Wildberries построит самый высокий небоскреб Москвы" за чей счет)? правильно мсп?

Ощущаете ли вы на себе сбои в работе Wildberries ? вчера в 17:17
Гость 2663

Гость 1295, движение это хорошо, только вот у вб какое движение и за чей счет? комиссии такие что работать 5-10% прибылью только возможно при условии что нет возвратов и штрафов ))) озон не сильно лучше, попробовал оба, ещё и должен остался им. выплаты через месяц к примеру зато летуаль и грузовичков купить как здрасти например...

Ощущаете ли вы на себе сбои в работе Wildberries ? вчера в 17:14
Гость 1275

Казалось бы хуже не куда, ан нет....есть еще куда падать))))

В России возникли перебои с поставками автомобильных масел вчера в 16:45
Комментарии1

Гость 02 дек 2019 в 15:17
Ответить (0)

Любая доза алкоголя – губительна для организма

Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК