журнал Molecular Metabolism.
В рамках эксперимента ученые заставляли испытуемых мышей бегать по беговой дорожке и в этот момент следили за тем, как упражнения влияют на нейронные связи мозга, который существуют и людей. Результаты показали, что после тренировок снижается аппетит, ускоряется метаболизм и запускается процесс похудения.
По словам исследователей, эффект будет зависеть от интенсивности физических упражнений – час тренировки снизил аппетит мышей на шесть часов, а скорость метаболизма увеличилась на 48 часов. В связи с этим был сделан вывод, что можно в выходные сделать перерыв в тренировках без ущерба для похудения.
Фото: growfood.pro.
Благое дело!
Чета Когогиных ознакомилась с системой обучения в православной гимназии Челнов сегодня в 14:39А я не поехал, я люблю рыбалку, сяду на берегу, закину удочку, клюет!
Молодой водитель снес ограждение и деревья на проспекте Мира сегодня в 14:32Куда так гнать, куда так гнать? хорошо что никого не задел, Просто ужас, кошмар. И ведь сам летел, ни кто не гнал. Плохие знания и понимание проводят к печальным последствиям
Молодой водитель снес ограждение и деревья на проспекте Мира сегодня в 14:24Гость 2689, врач от Бога. Всего сам добился, без всяких связей, все своей головой.
Экс-главврач БСМП Марат Мухамадеев покидает депутатский корпус Челнов сегодня в 14:20У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!