USD76.0535 EUR89.6256
Казань
11 °C
Наб.Челны
7 °C
07 дек 2018 в 00:00

Ученые рассказали, как похудеть за выходные

143
0
0
Назад к новостям

Исследователи Техасского университета выяснили, что за уикенд можно сбросить лишний вес без занятий спортом. Но для этого придется попотеть заранее. Результаты опубликовал

журнал Molecular Metabolism.

В рамках эксперимента ученые заставляли испытуемых мышей бегать по беговой дорожке и в этот момент следили за тем, как упражнения влияют на нейронные связи мозга, который существуют и людей. Результаты показали, что после тренировок снижается аппетит, ускоряется метаболизм и запускается процесс похудения.

По словам исследователей, эффект будет зависеть от интенсивности физических упражнений – час тренировки снизил аппетит мышей на шесть часов, а скорость метаболизма увеличилась на 48 часов. В связи с этим был сделан вывод, что можно в выходные сделать перерыв в тренировках без ущерба для похудения.

Фото: growfood.pro.

143
0
0
- Автор статьи

Анжелика Акуева

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 2517

Гость 2285, знаете, если данным "наемным работникам" скажут отрезайте по пальцу 1 раз в месяц у своих близких родственниках, они тоже будут резать??? Знаете - не аргумент. Своими подписями они убивают не только природу и других людей, но и своих близких. От сюда 1 место по среднему поволжью по онкозаболеваниям. в НК 80% имеет ту или иную форму онкозаболеваний. Даже у новорожденных....

Расширенный мониторинг воздуха в Нижнекамске не выявил загрязнений 18 апр в 11:52
Гость 1757

Где вы здесь разглядели "тыл", "параллели" ??? Речь идет о воине-фронтовике и его семье, работающих в экономике и с гордостью, вспоминающих о своем отце и дяде, о его жизненном пути...

Как ковалась Победа: о семье экономиста с кузнечного завода, чей дядя-фронтовик заложил династию бухгалтеров 18 апр в 11:03
Гость 2516

счет на оплату приходит через госуслуги, значит можно просто через госуслуги зарегистрировать номера машин проживающих в определенном радиусе от этого отрезка дороги жителей чтоб могли передвигаться бесплатно.

«Автодор» предложил многодетным скидки на проезд по обходу Челнов 18 апр в 06:59
Гость 2512

Даёшь отключение света этим неплательщикам, а ещё лучше вообще их там заблокировать, не пускать спускаться по лестнице

В высотке 3/08 предпринимателям-арендаторам верхних этажей за неуплату отключили лифт 17 апр в 17:37
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК