Специалисты отмечают, что из-за сна в такой позе могут появиться боли в спине, напряжение в шее, суставах и покалывание в конечностях. Также в таком положении тяжелее дышать. Ученые категорически не рекомендуют женщинам спать, лежа на животе, так как из-за этого ухудшается кровопоток.
Чтобы снизить нагрузку на позвоночник можно подложить дополнительную подушку под таз и нижнюю часть живота, а также жесткий матрас. Исследователи советуют спать в удобном положении, чтобы голова и шея могли свободно поворачиваться.
Также по теме: ученые назвали идеальный размер женской груди.такое ощущение складывается, что без так называемых представителей близ лежачего зарубежья, вам очень скучновато. Да чего вы так неблагодарные этим людям, хотя вся негатив у вас самих.
На Сабантуй в Челнах съехались 50 тысяч человек вчера в 18:30Гость 2991, нельзя так обижать человека. Давайте будем лояльны друг к другу
Титул «Сабантуй гузэле-2026» завоевала инженер «КАМАЗа» Эльвера Миннегалиева вчера в 16:56Эльвера -умница и красавица! Я горжусь, что именно сотрудница КАМАЗа стала Сабантуе гузэле! Ты - молодец!!!
Титул «Сабантуй гузэле-2026» завоевала инженер «КАМАЗа» Эльвера Миннегалиева вчера в 16:52Гость 2834, отлично
Новый крытый каток в Круглом Поле планируют открыть в сентябре вчера в 16:01У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!