USD84.4283 EUR96.0625
Казань
18 °C
Наб.Челны
16 °C
27 дек 2019 в 15:00

Стало известно, сколько времени нужно уделять спорту для профилактики рака

506
0
0
Назад к новостям

Исследование опубликовано в Journal of Clinical Oncology.

Ученые из США выяснили, какое количество физических нагрузок нужно для того, чтобы уберечь себя от онкологических заболеваний. По мнению экспертов, для профилактики рака достаточно 2,5–5 часов в неделю умеренной активности и от 1,25 до 2,5 часа — интенсивной.

Также по теме:

Фото:rushfitness.ru.

506
0
0
- Автор статьи

Дежурный редактор

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3303

Гость 1295, тут скорее факт того, что люди хотят большей стабильности и уверенности в будущем дне. Ведь большинство видит в карьерном росте больше материальную уверенность, которую не всегда могут увидеть в роли исполнителей.

Почти две трети читателей хотят продвижения по службе сегодня в 13:00
Гость 3390

Молодцы!! Вероника Владимировна и Резеда Наилевна вы лучшие

Коллектив РИЗа собрал гуманитарную помощь для раненых бойцов сегодня в 12:46
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК