Ученые из США выяснили, какое количество физических нагрузок нужно для того, чтобы уберечь себя от онкологических заболеваний. По мнению экспертов, для профилактики рака достаточно 2,5–5 часов в неделю умеренной активности и от 1,25 до 2,5 часа — интенсивной.
Также по теме:
Фото:rushfitness.ru.
Поздравляем! Успехов в труде!
Раис Татарстана наградил в Кремле мастера Литейного завода Мулланура Закирова сегодня в 13:35На хитрую зенитку всегда найдётся самолёт с винтом... в народно версии звучит ещё жёстче.
Больничный фейковый, а срок настоящий – Блок безопасности предупреждает сотрудников об ответственности сегодня в 13:25Безопасны ли учителя для детей? Безопасны ли дети для других детей? Кому морочите головы? Большинство терактов сделали подростки и бабки с дедами на проходной их не смогли остановить.
«Не проходной двор» - в безопасность учреждений образования вложили более 1 млрд сегодня в 13:24Читаешь и не покидает мысль, это наверное про какой-то другой завод пишут...
Раис Татарстана наградил в Кремле мастера Литейного завода Мулланура Закирова сегодня в 13:21У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!