USD84.3508 EUR98.2856
Казань
13 °C
Наб.Челны
14 °C
27 дек 2019 в 15:00

Стало известно, сколько времени нужно уделять спорту для профилактики рака

464
0
0
Назад к новостям

Исследование опубликовано в Journal of Clinical Oncology.

Ученые из США выяснили, какое количество физических нагрузок нужно для того, чтобы уберечь себя от онкологических заболеваний. По мнению экспертов, для профилактики рака достаточно 2,5–5 часов в неделю умеренной активности и от 1,25 до 2,5 часа — интенсивной.

Также по теме:

Фото:rushfitness.ru.

464
0
0
- Автор статьи

Дежурный редактор

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3268

Пристань (дебаркадер) дешевле сжечь, чем восстанавливать за 400 млн.р.! А ее основание оставить, площадка и мостик-будет выглядеть как в других развитых странах открытая красивая пристань. Рядом так же необходимо сделать стоянку для транспорта посетителей и такси. Всего то, просто надо заниматься бюджетникам, а не ждать пока она рухнет сама!

К весне «Флот РТ» продлит водный маршрут Казань – Челны до Менделеевска сегодня в 15:28
Гость 3910

Продолжаю работать

Вопрос дня: Как вы проводите обеденный перерыв? сегодня в 15:22
Гость 3909

Точно, точно, а перед этим НОВОСТЬ дня за тройню, 100 т.р. выплаты. Хахаха.

Дефицит бюджета Татарстана в 2027 году составит 8,5 млрд рублей сегодня в 15:20
Гость 3725

От 40 до 50 минут стою в очереди в столовой.

Вопрос дня: Как вы проводите обеденный перерыв? сегодня в 15:09
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК