USD83.355
EUR96.7335
Казань
15 °C
Наб.Челны
13 °C
Войти
За 10 лет тренировок Евгений Роенко завоевал целый арсенал титулов. В 2014 году в Дании молодой человек стал чемпионом мира среди юношей до 18 лет, в 2018 году силач стал абсолютным чемпионом на Первенстве России в весовой категории до 105 кг и завоевал путёвку на Чемпионат и первенство Мира по жиму штанги лежа (IPF) в Южно-Африканской Республике. Причём и на этом соревновании Евгений показал лучший результат.
Сейчас Евгений – персональный тренер в одном из фитнес-клубов города, вдохновляет своим примером и ведёт к успеху многих людей. Как признаётся челнинец, он занимается спортом с раннего детства и именно он дал юноше стержень и многому научил.
На своих страницах в соцсетях Евгений Роенко отвечает на вопрос: «Чему учит спорт?». Вот шпаргалка от чемпиона для тех, кто хочет чего-то достичь и развить в себе стрессоустойчивость. Итак, спорт помогает челнинскому силачу:
- четко определять для себя цели и способы их достижения.
- уверенно и дисциплинированно выполнять поставленные задачи, умело расставляя приоритеты и эффективно распределяя свое время.
- искать мотивацию буквально везде, заряжать себя на результат, трансформируя волнение в концентрацию.
- своевременно «охлаждать свой пыл». Порой обстоятельства требуют развеять туман гнева и психа вокруг своего разума и иногда делать это нужно моментально.
- понимать, что все трудности, которые встречаются в жизни - лишь испытание, насколько ты достоин того, к чему идешь.
- ценить победы, при этом не останавливаться на достигнутом, «задрав нос», а двигаться дальше, сказав себе: ты способен на большее, переход на следующий уровень!
- правильно относиться к поражениям, трезво оценивать свои недостатки и работать над ними, становясь лучше.
- «слушать» свой организм: понимать процессы, которые с ним происходят и вследствие этого, по возможности, влиять на них.
Гость 3624, равно как и на спорт инвентаре : НИ ЧЕ ГО !
В Нижнекамске 17-летний питбайкер погиб после столкновения с ограждением вчера в 14:39Гость 1295, перебрали наверное, с кем не бывает))
На базе под Челнами сгорела яхта «Темпо» (видео) вчера в 14:36В этом году у меня только один школьник, причем уже старшеклассник, естественно на сборы ушло меньше денег. Ребенок уже в одном размере, не сильно вырос, только обновили рубашки, недорогой портфель.
Вопрос дня: Во сколько вам обошлись сборы ребёнка в школу? вчера в 14:36Но мы в это время будем на работе:)
На празднование 400-летия Набережных Челнов приедут первый и миллионный КАМАЗы вчера в 14:33У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
