По словам Тяжельникова, в холодную погоду нужно надевать одежду в три-четыре слоя, между которой будет сохраняться тепло. Специалист отметил, что лучше всего тело согревают ворсистые материалы и шерсть. Также он рекомендует обязательно надевать шарф, даже если он кажется лишним. В том числе нужно иметь головной убор, который будет закрывать уши и не будет продуваться морозным ветром.
Обувь для морозной погоды нужно выбирать теплую и свободную, чтобы ступня с теплым носком не сдавливалась, а пальцы ног свободно двигались. В том числе нужно и утеплять руки, так как из-за отсутствия жировой ткани они чувствуют холод быстрее.
Андрей Тяжельников также добавил, что одежда является средством, удерживающим тепло, в связи с этим шапку и перчатки рекомендуется надевать дома, а не на улице. Если же вам приходится находиться долго на морозе, специалист советует купить согревающие стельки, вкладки в перчатки и грелки для разных частей тела.
Фото: Антон Литвиненко/ «Вести КАМАЗа».
Как сказал один блогер, меры нужно было принимать еще после первых ударов по НПЗ, а не после того, как на рынке уже возник дефицит топлива...
Правительство усиливает меры для стабилизации топливного рынка сегодня в 09:20Крепкий чай, фрукты, зелень, и главное, - в обед не переедать (тогда на сон не тянет и работоспособность хорошая)! Сам так делаю и рекомендую работникам ИТР.
Вопрос дня: Что помогает вам сохранять бодрость в течение дня? сегодня в 09:20Гость 3934, запрещено передавать свой личной пропуск третьим лицам, почитайте что грозит вам за это...
Во время обеденного перерыва читатели предпочитают гулять или ездить домой сегодня в 09:17Гость 3924, а вы озорник-затейник)
Вопрос дня: Что помогает вам сохранять бодрость в течение дня? сегодня в 08:46У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!