USD84.2569 EUR97.8728
Казань
18 °C
Наб.Челны
19 °C
29 июл 2020 в 08:50

Россиян предупредили о вреде холодного чая и кофе

700
0
0
Назад к новостям

Специалисты Роскачества порекомендовали не злоупотреблять холодным чаем и кофе в жару из-за их калорийности.

Об этом говорится в сообщении, опубликованном на сайте организации. 

«Чтобы скрыть горький вкус холодного кофе, производители используют в своих продуктах добавленные сахара или сливки. Такой напиток более калорийный по сравнению с обычным кофе с молоком или капучино. В составе охлажденного кофе будут присутствовать сахара или подсластители, а также различные стабилизаторы кислотности», — говорится в отчете Роскачества.

В свою очередь, полулитровая бутылка сладкого охлажденного чая может содержать 40–50 г сахара, в то время как его максимальная ежедневная доза, по рекомендациям врачей, составляет от 25 до 50 г.

Кроме того, если температура напитка со льдом значительно ниже температуры тела, это может вызвать сбой в системе потоотделения. Вместо того чтобы избавляться с потом от лишнего тепла, организм будет пытаться его сохранять.

В Роскачестве советуют выбрать альтернативный вариант: приготовить холодный чай дома, заварив его кипятком и остудив в холодильнике, а чтобы избавиться от горького вкуса, можно добавить мяту и лимон.

фото: архив "Вестей КАМАЗа"

700
0
0
- Автор статьи

Дежурный редактор

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3298

Как сказал один блогер, меры нужно было принимать еще после первых ударов по НПЗ, а не после того, как на рынке уже возник дефицит топлива...

Правительство усиливает меры для стабилизации топливного рынка сегодня в 09:20
Гость 3710

Крепкий чай, фрукты, зелень, и главное, - в обед не переедать (тогда на сон не тянет и работоспособность хорошая)! Сам так делаю и рекомендую работникам ИТР.

Вопрос дня: Что помогает вам сохранять бодрость в течение дня? сегодня в 09:20
Гость 3509

Гость 3934, запрещено передавать свой личной пропуск третьим лицам, почитайте что грозит вам за это...

Во время обеденного перерыва читатели предпочитают гулять или ездить домой сегодня в 09:17
Гость 3303

Гость 3924, а вы озорник-затейник)

Вопрос дня: Что помогает вам сохранять бодрость в течение дня? сегодня в 08:46
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК