USD78.2652 EUR89.1754
Казань
22 °C
Наб.Челны
24 °C
18 сен 2017 в 00:00

Психологи выяснили, как справиться с «осенней депрессией»

197
0
0
Назад к новостям

Врач-психолог Максим Малявин рассказал, как пережить этот период осени.

«Ридус» сообщает, что осенняя меланхолия может появляться из-за изменения образа жизни, например адаптации к холодному времени года.  Малявин утверждает, что осень – это время психологического рубежа, связанного с окончанием отпусков, началом учебы и наступлением холодов.

«Скажем, если плохое настроение не проходит две недели, то, наверно, здесь может быть депрессия. А если такое состояние 4−5 дней подержалось, при этом меняясь, если человек находит силы куда-то сходить и что-то сделать, то это просто эпизод плохого настроения, а никакая не депрессия», — рассказал психолог. Кроме того, врач посоветовал отправиться людям куда-нибудь, чтобы сменить обстановку.

197
0
0
- Автор статьи

Анжелика Акуева

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3056

Гость 3115, скоро вымрут подобные игры)! Их эпоха , подобно устаревшему коду, стирается в недрах цифрового океана, а на её месте, словно неоновые созвездия, вспыхивают новые форматы — грандиозные «Битвы ИИ-экспертов», где разум машин танцует с человеческим гением.

«КАМАЗ» предлагает челнинцам квиз на знание истории сегодня в 13:21
Гость 2791

Поздравляем!!!

«АвтоЗапчастьКАМАЗ» празднует 15-летие сегодня в 13:09
Гость 2916

Это хорошо, что дошла очередь до любимого парка. Еще бы лавочки добавили для отдыхающих, ату они с каждым годом куда то исчезают.

В Парке культуры и отдыха прокладывают новую пешеходную зону сегодня в 13:04
Гость 3111

Поздравляю коллег с заслуженными наградами! Также поздравляю наше предприятие с 15-летием!

«АвтоЗапчастьКАМАЗ» празднует 15-летие сегодня в 12:59
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК