USD76.1258 EUR86.8976
Казань
17 °C
Наб.Челны
16 °C
18 сен 2017 в 00:00

Психологи выяснили, как справиться с «осенней депрессией»

206
0
0
Назад к новостям

Врач-психолог Максим Малявин рассказал, как пережить этот период осени.

«Ридус» сообщает, что осенняя меланхолия может появляться из-за изменения образа жизни, например адаптации к холодному времени года.  Малявин утверждает, что осень – это время психологического рубежа, связанного с окончанием отпусков, началом учебы и наступлением холодов.

«Скажем, если плохое настроение не проходит две недели, то, наверно, здесь может быть депрессия. А если такое состояние 4−5 дней подержалось, при этом меняясь, если человек находит силы куда-то сходить и что-то сделать, то это просто эпизод плохого настроения, а никакая не депрессия», — рассказал психолог. Кроме того, врач посоветовал отправиться людям куда-нибудь, чтобы сменить обстановку.

206
0
0
- Автор статьи

Анжелика Акуева

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 2285

Гость 2901 знаешь, тебе не удалось меня удивить... я в курсе что в Тукаевском районе есть ещё люди в селеньях... соответственно и водитель среди них имеются.

Челнинские водители спровоцировали свыше половины аварий в Тукаевском районе сегодня в 15:22
Гость 2916

Так, чтобы повысить скорость движения трамваев нужно ремонтом путей заняться сначала.

«Учесть ошибки и выводы челнинского эксперимента, чтобы исключить их при дальнейшем тиражировании» сегодня в 15:04
Гость 2916

О вагон трамвая № 1, который когда то ходил с гэса прям на литейный завод :)

«Учесть ошибки и выводы челнинского эксперимента, чтобы исключить их при дальнейшем тиражировании» сегодня в 15:01
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК