Подростки не должны сидеть в соцсетях больше двух часов в день

Исследователи отмечают, что юноши и девушки не чувствуют себя счастливыми из-за интернет-зависимости.

По словам психологов калифорнийского Университета Сан-Диего, необходимо ограничить время пользования интернетом и соцсетями для подростков – для счастливой жизни им хватит около часа в день. Об этом сообщает The Sun.

Специалисты сделали вывод, что долгое пользование соцсетями в юном возрасте грозит появлением плохого настроения, депрессии и бессонницы. А также интернет неблагоприятно влияет на психику детей уже после двух часов использования. В исследовании приняло участие больше 1 млн. подростков в возрасте 13-18 лет. 

Фото: «РИА Новости» / Наталья Селиверстова.