USD73.1385 EUR86.2899
Казань
25 °C
Наб.Челны
26 °C
21 ноя 2019 в 14:30

Названы лучшие напитки для зимних холодов

165
1
0
Назад к новостям

Согревающие напитки, в содержании которых есть алкоголь, врачи назвали неодназначными. Так как при употреблении на холоде они могут привести к переоохлаждению. Об этом изданию РИА Новости рассказали столичные медики.

По мнению диетолога Маргариты Королевой и терапевта Виктора Лишина, чтобы сильнее согреться чаем, нужно добавить сахар или сливки; а лимон, имбирь и мед повысят иммунитет.

«Исключительно в плане температуры если чай без ничего, то он придаст какую-то теплоту, но он не содержит каких-то питательных веществ в себе. Исключительно бодрящий эффект, связанный с воздействием на центральную нервную систему» — отмечает Виктор Лишин.

Кроме того, хороши в согревании компоты и ягодные морсы, приготовленные на основе клюквы с добавлением лимона, палочек корицы и имбиря. Диетолог Сергей Обложко отмечает, что больше всего в согревании организма помогают калорийные напитки: какао и горячий шоколад. Такие напитки будут особенно полезны тем, кто легко одет или планирует физическую нагрузку. Рассуждая о глинтвейне, эксперты советуют употреблять безалкогольный вариант напитка. По мнению врачей, алкогольные напитки могут привести к переохлаждению организма.

«С алкоголем двоякий момент: он сначала согревает, а потом наоборот. Это временный эффект: вначале организм вырабатывает тепло, происходит расширение сосудов, кровоток улучшается, теплообмен усиливается, но через какое-то время, когда действие алкоголя будет уже не таким выраженным, мы начинаем замерзать. Причём сильнее, чем если бы мы не пили алкоголь», — объясняет Лишин.

Говоря о кофе, врачи сошлись во мнении, что его согревающий эффект держится недолго, а также напиток обладает мочегонным свойством и выводит жидкость из организма - это приводит к обезвоживанию. Медики напомнили, когда вам стало тепло, не стоит начинаться растегиваться или снимать шапку, так как эффект после согревания напитком со временем пройдет.

Фото: fotostrana.ru.

165
1
0
- Автор статьи

Кирилл Свиридов

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 2748

Гость 2285, весь медгородок (9-й комплекс) построен на скотомогильнике, если что. И даже не рядом, а прямо на нём. А рядом со скотомогильником - 59 комплекс и торговый квартал.

Челнинский застройщик «Проект Даром» получил десятки исков за незавершенные дома сегодня в 11:27
Гость 2747

Вы откуда такие злые? Была старая постройка, уже более 50 лет ей. Занялись ремонтом, значит востребована и нужна людям. С чего вы взяли информацию про цены? Ядом исходите просто так. Была статья про реконструкцию парков, тоже негатив в комментах, типа "других проблем нет". Ну давайте вообще ничего не делать! Миллион городов есть, как призраки существуют. А у нас город развивается, а от горожане только негатив и критика.

Мэрия показала, какой станет после ремонта городская баня на ГЭСе сегодня в 11:14
Гость 2704

Гость 2285, начальник как и КАМАЗ должны соблюдать ТК РФ, или вы намекаете что ТК РФ не для КАМАЗа писан?

«КАМАЗ» сократил продолжительность летнего корпоративного отпуска сегодня в 08:34
Гость 1919

почему нет психологов в школе говорят на эту зарплату некто не идет нашим детям тоже нужна психолого педагогическая адаптация

В НГПУ запатентовали методику адаптации детей мигрантов сегодня в 08:19
Комментарии1

Гость 26 ноя 2019 в 17:55
Ответить (0)

Фигня! Самогон - вот это вещь

Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК