USD

80,5947

EUR

93,8373

Казань

+19

Наб.Челны

+21

USD

80,5947

EUR

93,8373

Казань

+19

Наб.Челны

+21
Поделиться Vk

Названы лучшие напитки для зимних холодов

20
0
1
0

Согревающие напитки, в содержании которых есть алкоголь, врачи назвали неодназначными. Так как при употреблении на холоде они могут привести к переоохлаждению. Об этом изданию РИА Новости рассказали столичные медики.

По мнению диетолога Маргариты Королевой и терапевта Виктора Лишина, чтобы сильнее согреться чаем, нужно добавить сахар или сливки; а лимон, имбирь и мед повысят иммунитет.

«Исключительно в плане температуры если чай без ничего, то он придаст какую-то теплоту, но он не содержит каких-то питательных веществ в себе. Исключительно бодрящий эффект, связанный с воздействием на центральную нервную систему» — отмечает Виктор Лишин.

Кроме того, хороши в согревании компоты и ягодные морсы, приготовленные на основе клюквы с добавлением лимона, палочек корицы и имбиря. Диетолог Сергей Обложко отмечает, что больше всего в согревании организма помогают калорийные напитки: какао и горячий шоколад. Такие напитки будут особенно полезны тем, кто легко одет или планирует физическую нагрузку. Рассуждая о глинтвейне, эксперты советуют употреблять безалкогольный вариант напитка. По мнению врачей, алкогольные напитки могут привести к переохлаждению организма.

«С алкоголем двоякий момент: он сначала согревает, а потом наоборот. Это временный эффект: вначале организм вырабатывает тепло, происходит расширение сосудов, кровоток улучшается, теплообмен усиливается, но через какое-то время, когда действие алкоголя будет уже не таким выраженным, мы начинаем замерзать. Причём сильнее, чем если бы мы не пили алкоголь», — объясняет Лишин.

Говоря о кофе, врачи сошлись во мнении, что его согревающий эффект держится недолго, а также напиток обладает мочегонным свойством и выводит жидкость из организма - это приводит к обезвоживанию. Медики напомнили, когда вам стало тепло, не стоит начинаться растегиваться или снимать шапку, так как эффект после согревания напитком со временем пройдет.

Фото: fotostrana.ru.

0
1
20
Все коментарии (44163)
- Автор статьи

Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписаться
Комментарии44163
Детям очень тяжело и физически и морально. Ежедневно в школе 7 уроков. В субботу тоже учебный день..
Челнинцы взвесили: ранец ученика в два с лишним раза превышает норму от Роспотребнадзора
03.09.2025 09:20
Какие там нормы. Вообще никто их не соблюдает. Ранец такой, что взрослому тащить тяжело.
Челнинцы взвесили: ранец ученика в два с лишним раза превышает норму от Роспотребнадзора
03.09.2025 09:08
651 миллион, Господа!!!! 651 миллион как???
Суд арестовал имущество Энгеля Фаттахова на 651 миллион рублей
03.09.2025 08:13
Не смогли попасть на майдан, так и простояли у забора и слушали группу Градусы у забора. Очереди чтобы попасть внутрь были просто огромные!!!!
В Челнах празднование Дня республики и города посетили свыше 30 тысяч человек
03.09.2025 08:09
Комментарии

1

Ваш комментарий
26.11.2019 17:55
Гость

Фигня! Самогон - вот это вещь

Ответить (0)
Сводка СВО: Путин считает, что страны Восточной Европы могли бы перекрыть газ Киеву; Трамп снова разочарован российским президентом
Сводка СВО: Си Цзиньпин призвал к глобализации; во Львове убит комендант Евромайдана
Сводка СВО: с начала года ВСУ потеряли 340 тысяч солдат; почти 60% украинцев голосуют за мир
Сводка СВО: Германия строит ж/д для военной логистики; установлены личности семерых участников подрыва «Северных потоков»
У Вас есть новости?У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
Как c вами связаться?
Как c вами связаться?
Предложить новость
Подпишись на рассылку “ВЕСТИ КАМАЗа”

Узнaвай первым, о новостях твоего города!

Подписаться
«Вести КАМАЗа»

Новости КАМАЗа | События Набережных Челнов

Развернуть