USD77.1734 EUR90.7307
Казань
-1 °C
Наб.Челны
0 °C
21 ноя 2019 в 14:30

Названы лучшие напитки для зимних холодов

107
1
0
Назад к новостям

Согревающие напитки, в содержании которых есть алкоголь, врачи назвали неодназначными. Так как при употреблении на холоде они могут привести к переоохлаждению. Об этом изданию РИА Новости рассказали столичные медики.

По мнению диетолога Маргариты Королевой и терапевта Виктора Лишина, чтобы сильнее согреться чаем, нужно добавить сахар или сливки; а лимон, имбирь и мед повысят иммунитет.

«Исключительно в плане температуры если чай без ничего, то он придаст какую-то теплоту, но он не содержит каких-то питательных веществ в себе. Исключительно бодрящий эффект, связанный с воздействием на центральную нервную систему» — отмечает Виктор Лишин.

Кроме того, хороши в согревании компоты и ягодные морсы, приготовленные на основе клюквы с добавлением лимона, палочек корицы и имбиря. Диетолог Сергей Обложко отмечает, что больше всего в согревании организма помогают калорийные напитки: какао и горячий шоколад. Такие напитки будут особенно полезны тем, кто легко одет или планирует физическую нагрузку. Рассуждая о глинтвейне, эксперты советуют употреблять безалкогольный вариант напитка. По мнению врачей, алкогольные напитки могут привести к переохлаждению организма.

«С алкоголем двоякий момент: он сначала согревает, а потом наоборот. Это временный эффект: вначале организм вырабатывает тепло, происходит расширение сосудов, кровоток улучшается, теплообмен усиливается, но через какое-то время, когда действие алкоголя будет уже не таким выраженным, мы начинаем замерзать. Причём сильнее, чем если бы мы не пили алкоголь», — объясняет Лишин.

Говоря о кофе, врачи сошлись во мнении, что его согревающий эффект держится недолго, а также напиток обладает мочегонным свойством и выводит жидкость из организма - это приводит к обезвоживанию. Медики напомнили, когда вам стало тепло, не стоит начинаться растегиваться или снимать шапку, так как эффект после согревания напитком со временем пройдет.

Фото: fotostrana.ru.

107
1
0
- Автор статьи

Кирилл Свиридов

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 1342

Отличная игра получилась! Все команды молодцы! "Добро" АВЗ - реально смешно и круто, ПРЗ - зазвучали по-новому, про Гренландию было класс! АЗК - отлично выстрелили. так держать! НТЦ тоже были классными! Все молодцы!

Автомобильный завод взял гран-при первой игры корпоративного фестиваля КВН вчера в 16:29
Гость 2030

Вот в этом мы сильны. Казалось бы , должны автомобили собирать, ан нет , тут в квн играют, и очень этим гордятся

Автомобильный завод взял гран-при первой игры корпоративного фестиваля КВН вчера в 16:19
Гость 2030

Не, ну а чо вы хотите если зарплату врачам подняли , а младшему персоналу и уборщицам нет. А именно от них зависит и чистота в родильном помещении и принятие родов. Врач придет, посмотрит и всё, а роды принимают те кому не платят , вот и нет их, а те кто остался не хотят горбатится за 10рых. Поэтому там и трэш и никто не хочет там рожать

Число принятых в КДМЦ родов за год сократилось почти на полтысячи, за два года – на тысячу вчера в 16:16
Гость 1453

а толку то от профилактической беседы?

Автоинспекторы наказали двух челнинцев, устроивших дрифт на набережной вчера в 16:02
Комментарии1

Гость 26 ноя 2019 в 17:55
Ответить (0)

Фигня! Самогон - вот это вещь

Подписывайся
на Telegram
Поделится Vk