USD84.9048 EUR94.9745
Казань
10 °C
Наб.Челны
10 °C
05 авг 2020 в 13:39

Назван вред свежевыжатых соков

413
0
0
Назад к новостям

Свежевыжатые соки при неправильном употреблении могут оказаться вредными для организма.

Об этом рассказали эксперты Роскачества. По словам специалистов, свежевыжатые соки содержат большое количество аналогичной белому сахару фруктозы, употребление которой в избытке вредно для здоровья. Оно также опасно для людей с диабетом и нарушениями углеводного обмена.

Кроме того, в соках высокое содержание пищевых кислот, которые могут привести к эрозии зубной эмали. По словам экспертов, воздействие соков на зубы более деструктивно, чем воздействие цельных фруктов. Чтобы избежать его, нужно полоскать рот после употребления напитка. Также из-за высокой кислотности свежевыжатые соки не рекомендуется пить на пустой желудок. Это может вызвать раздражение слизистой желудочно-кишечного тракта.

Если вы решили выпить свежевыжатый сок, это нужно делать в течение 15-20 минут после его приготовления. Дело в том, что многие витамины, содержащиеся в фруктах, разрушаются под воздействием воздуха, перепада температур или в результате длительного хранения.

413
0
0
- Автор статьи

Дежурный редактор

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3298

Гость 3105, тссс.=) Не надо подкидывать эту идею, а то эти умудряться ее реализовать.

В Челнах сократили норму парковочных мест для новых жилых домов сегодня в 07:39
Гость 3298

У депутатов свои выделенные парковки. Они далеки от обычного народа.

В Челнах сократили норму парковочных мест для новых жилых домов сегодня в 07:38
Гость 4249

Интересно продолжение истории. Она получила деньги?

Челнинка отсудила у продавца более 700 тысяч рублей за бракованный айфон сегодня в 07:31
Гость 4249

С дизелем проблем особых не было, бензин где? К обеду АЗС Татнефть пустые, очереди на 100 метров утром.

Вице-премьер Новак: Российский рынок дизельного топлива сбалансирован, топлива достаточно сегодня в 07:29
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК