USD79.068
EUR91.9378
Казань
3 °C
Наб.Челны
6 °C
Войти
Зимой нужно избегать диет и не отказываться от жиров. Об этом изданию РИА «Новости» рассказали врач общей практики Виктория Агальцова и врач-терапевт Елена Басова.
— «Зима, а тем более морозы, не время для голодания. В морозы не до диеты — не стоит отказываться от жиров. Они являются источником энергии для поддержания внутренней температуры тела», — говорит Агальцова. По ее словам, не нужно налегать на высококалорийную пищу, но «от от пары бутербродов с салом или сливочным маслом будет только польза».
Басова же отмечает, что в зимнее время необходимо есть побольше мяса (говядина и свинина), чтобы поддерживать нормальный уровень гемоглобина в крови.
— «Нужно есть красное мясо, а не травку жевать. А то много вегетарианцев развелось, они ходят, их ветром сдувает. А незаменимые аминокислоты только в мясе содержатся», — сказала Басова. Также она добавила, что перед выходом на мороз не нужно пить горячие напитки, потому что они расширяют сосуды, и тепло быстро исчезает на морозе. От алкоголя в мороз тоже нужно отказаться.
Гость 2142, если вы возьмете в банке те же 350 тысяч и больше и не вернёте, то вы должник банка и максимум что грозит это могут прийти судебные приставы... Но стоит взят у государства те же деньги как человек уже сразу мгновение ока превращается в мошенника в преступника, где ему уже светит реальный срок, а не визит судебных приставов которым можно годами по 500 рублей...
Суд отправил челнинца в колонию за мошенничество с выплатой для самозанятых сегодня в 14:03Задумка хорошая, но по факту, по словам ребенка, - провод от наушника постоянно вылетал,пульт для увеличения громкости не работал, к сожалению,почти ничего не расслышал. Спросить экскурсовода - дядька в одном конце поезда, а идти туда - отстать от экскурсии.
В Челны прибывает передвижной музей «Поезд Победы» сегодня в 14:02мэрии видать всё равно как страдает народ от этого учредителя или кому то хорошо капает в карман , ходили на прием в мэрию т.к самые высокие цены по отоплению по сравнению с другими УК хотя площадь квартиры такая же , мы относимся к "Махалля" дом 38/ 09, так они удивились что мы под москвичами, просто слов нет на этот беспредел, отопление в январе по сравнению с декабрём выросло на 59 %
Челнинские «московские» УК возглавили антирейтинг по штрафам сегодня в 13:47Когда я слышу про 2,5 года да и еще строгого режима (для рецидивистов статья) за 350 тысяч, у меня возникает вопрос: а что, если бы это были мои деньги? Допустим, я взял кредит на бизнес (какой такой бизнес за такие крохи государство хотело???), прогорел, потратил часть на неотложные нужды семьи — и вот я уже в колонии строгого режима. А ведь 350 тысяч сегодня — это: оплатить пару месяцев ЖКХ, которое растет и растет, а суммы в УК не меняют!!!
Суд отправил челнинца в колонию за мошенничество с выплатой для самозанятых сегодня в 13:38У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
