Косметолог посоветовала женщинам сохранять красоту с помощью геркулеса в самоизоляции

Россиянкам порекомендовали умываться настоем геркулеса, а также использовать увлажняющие шампуни и питательные лаки для ногтей во время режима самоизоляции на фоне пандемии коронавируса.

Такие рекомендации дала доцент кафедры кожных и венерических болезней МГМУ им. Сеченова косметолог Людмила Смирнова. По её мнению, кожа, волосы и ногти сохнут из-за нехватки свежего воздуха и солнечного света, а также от стресса, который испытывают люди, «запертые» в квартире. «Организму обязательно нужно помогать. Советую использовать любые увлажняющие средства, шампуни с увлажняющим эффектом, репейное масло, питательные лаки для ногтей, лаки с витаминами для ногтей, — отметила косметолог. — Если говорим о коже, то это коллагеновые маски, маски с гиалуроновой кислотой или, например, домашнее средство — настой геркулеса».

Смирнова также рассказала, как получить такой настой: нужно заварить геркулес, настаивать его в течение 12 часов, а затем умываться получившимся раствором утром и вечером. Она также добавила, что в этом простом средстве имеется много полезных для кожи витаминов группы В, при этом предупредила, что могут быть аллергические реакции. Кроме того, во время самоизоляции рекомендуется использовать кремы для рук, пить много воды, тренироваться и дышать свежим воздухом перед открытым окном. Все это, по мнению Смирновой, поможет сохранить красоту и поднимет женщинам настроение.

Фото: pixabay.com