USD77.1734 EUR90.7307
Казань
0 °C
Наб.Челны
1 °C
13 июн 2019 в 09:36

Как приготовить вкусную окрошку и похудеть на пару килограммов

121
1
0
Назад к новостям

Специалисты «Роскачества» дали рекомендации по приготовлению качественной окрошке, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу организации.

Холодный, легкий, освежающий суп подходит не только для обеда, но и для ужина, а также может помочь скинуть пару килограммов за неделю. Только для того, чтобы похудеть блюдо нужно готовить без колбасы и картошки на кислом домашнем квасе или кефире.

«Готовить холодный освежающий суп проще простого, главное — купить качественные продукты. В классический вариант рецепта окрошки входят: картофель, яйца, огурцы, редис, укроп, зелёный лук, сметана для заправки и, конечно, квас. Классическая окрошка заливается квасом», — советуют эксперты.

Также в «Роскачестве» отмечают, что нужно выбирать не сладкий квас, а кисловатый. Кроме того, блюдо можно готовить на кефире или айране, некоторые гурманы даже заливают рыбную окрошку пивом

121
1
0
- Автор статьи

Иван Иванов

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 1255

Пора что-то делать с зажравшимися чиновниками!

«Автодор» ввел абонементы на проезд по платному участку Нижнекамск – Бегишево сегодня в 13:39
Гость 1970

С чего вдруг молодежь не должна гулять после 11? Те, кто этот запрет вводили, сами-то гуляли сколько хотели, никаких комендантских часов.

Ссоры родителей, алкоголь, ночные игры: как в Челнах пополняются списки трудных подростков сегодня в 13:36
Гость 1333

щас эксперты накидают что да как, завтра зайду.

Шестилетняя девочка попала в реанимацию с детской площадки Замелекесья сегодня в 13:30
Комментарии1

Гость 13 июн 2019 в 10:20
Ответить (0)

А где вареная колбаса??? Кстати , вот редиску никогда не клал.

Подписывайся
на Telegram
Поделится Vk