USD82.606 EUR95.286
Казань
16 °C
Наб.Челны
20 °C
13 июн 2019 в 09:36

Как приготовить вкусную окрошку и похудеть на пару килограммов

218
1
0
Назад к новостям

Специалисты «Роскачества» дали рекомендации по приготовлению качественной окрошке, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу организации.

Холодный, легкий, освежающий суп подходит не только для обеда, но и для ужина, а также может помочь скинуть пару килограммов за неделю. Только для того, чтобы похудеть блюдо нужно готовить без колбасы и картошки на кислом домашнем квасе или кефире.

«Готовить холодный освежающий суп проще простого, главное — купить качественные продукты. В классический вариант рецепта окрошки входят: картофель, яйца, огурцы, редис, укроп, зелёный лук, сметана для заправки и, конечно, квас. Классическая окрошка заливается квасом», — советуют эксперты.

Также в «Роскачестве» отмечают, что нужно выбирать не сладкий квас, а кисловатый. Кроме того, блюдо можно готовить на кефире или айране, некоторые гурманы даже заливают рыбную окрошку пивом

218
1
0
- Автор статьи

Иван Иванов

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 3443

Не забудьте подготовиться к выпадению снега, а то снова будет : никогда такого не было и вот опять...

«Принять превентивные меры» - мэр Челнов поручил ускорить подготовку к отопительному сезону сегодня в 16:10
Гость 3334

Гость 3495, Вы ошибаетесь. ГВС в Челнах это побочный продукт ТЭЦ. Если ТЭЦ не продает населению отходы производства образованные от производства электроэнергии, оно платит экологические сборы, износ форсунок на градирнях и эрозию самих градирен. Т.е. ТЭЦ вместо убытков получает прибыль. И 15 км. теплосетей до города можно менять хоть ежемесячно. Однако, владельцы Татэнерго решили, что им этого мало - нужно больше яхт, самолетов и дворцов на Казанке и в Борово-Матюшино. Поэтому и полный запрет на газификацию тех же 5 этажек, т.к. при газовом двухконтурном котле расходы на отопление и горячую воду не будут превышать 2,5-3 тыс. руб. в самый холодный и полный месяц. Проверенно в Менделеевске, Елабуге, Мензелинске, Мамадыше и Казани.

«Принять превентивные меры» - мэр Челнов поручил ускорить подготовку к отопительному сезону сегодня в 16:05
Гость 3503

Яблочный Спас 20 сентября!!!

ЦБ рекомендовал реструктурировать кредиты пострадавших предпринимателей сегодня в 15:44
Комментарии1

Гость 13 июн 2019 в 10:20
Ответить (0)

А где вареная колбаса??? Кстати , вот редиску никогда не клал.

Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК