USD77.054 EUR91.0451
Казань
-12 °C
Наб.Челны
-13 °C
13 июн 2019 в 09:36

Как приготовить вкусную окрошку и похудеть на пару килограммов

104
1
0
Назад к новостям

Специалисты «Роскачества» дали рекомендации по приготовлению качественной окрошке, сообщает ТАСС со ссылкой на пресс-службу организации.

Холодный, легкий, освежающий суп подходит не только для обеда, но и для ужина, а также может помочь скинуть пару килограммов за неделю. Только для того, чтобы похудеть блюдо нужно готовить без колбасы и картошки на кислом домашнем квасе или кефире.

«Готовить холодный освежающий суп проще простого, главное — купить качественные продукты. В классический вариант рецепта окрошки входят: картофель, яйца, огурцы, редис, укроп, зелёный лук, сметана для заправки и, конечно, квас. Классическая окрошка заливается квасом», — советуют эксперты.

Также в «Роскачестве» отмечают, что нужно выбирать не сладкий квас, а кисловатый. Кроме того, блюдо можно готовить на кефире или айране, некоторые гурманы даже заливают рыбную окрошку пивом

104
1
0
- Автор статьи

Иван Иванов

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 1399

Я думаю, в благополучных семьях такой интерес родителей к учебе и социуму своего ребенка естественен, заинтересованные родители уделяют практически все время после работы общению с ребенком, знают всех друзей и подруг ребенка, стараются быть своему ребенку лучшим другом. А вот в неблагополучных семьях хоть что придумывай призывая таких родителей к откровениям с ребенком, картина не изменится, к глубочайшему сожалению. Это мое мнение, наверное некоторые родители думают иначе.

«Исключительно на добровольной основе»: минобрнауки РТ объявило о мониторинге соцсетей школьников вчера в 16:01
Гость 1470

Ничего, ближе к лету проезд через плотину ГЭС перекроют на пару месяцев - и сразу все бабки отобьют! Классическая двухходовка.

После введения платы за проезд автотрафик на обходе Челнов сократился почти вдвое вчера в 15:43
Гость 1267

За год задолжал 36 работникам 5,3 миллиона, значит ежемесячная зарплата у них была 12 тысяч в месяц. Какие энтузиасты-бессребреники

В суд ушло дело директора «Челнылазера», который больше года не платил зарплату сотрудникам вчера в 15:06
Гость 1263

Гость 1424, для этого надо мозги иметь, чтобы решать что делать со своим телом... некоторые такое со своим телом сотворят, что на них без слёз не посмотришь. С дури можно сломать что угодно...

Челнинские тяжелоатлеты завоевали два золота и серебро на Кубке России вчера в 15:05
Комментарии1

Гость 13 июн 2019 в 10:20
Ответить (0)

А где вареная колбаса??? Кстати , вот редиску никогда не клал.

Подписывайся
на Telegram
Поделится Vk