Марта Милцарска в своём Instagram делится секретами о том, как сделать невыразительную пятую точку притягательной для мужских взглядов. По словам модели, благодаря своей методике она набрала 15 кг. только за счёт ягодиц. Её успех – в увеличении количества калорий и тренировках с отягощением.
Рецепт красивых ягодиц от Марты – не прибегать к диетам и не жалеть себя в спортзале.
Модель рассказывает, что её пятая точка весит более 15 кг. И никаких имплантов!
Раньше у девушки были проблемы с приёмом пищи, а теперь она говорит своим подписчицам, что без большого количества еды невозможно набрать нужную массу.
До и после.
«Сейчас я вешу больше, чем когда-либо в своей жизни».
«Иногда я заливаюсь слезами от усталости или болевых ощущений после тренировки. Но знаете, что? Мне это нравится!».
Фото: соц.сети.
0
0
91
