USD74.6209 EUR87.8897
Казань
21 °C
Наб.Челны
23 °C
04 фев 2020 в 07:46

Физкультура, мыло, маска: Роспотребнадзор дал советы, как защититься от коронавируса, гриппа и ОРВИ

240
2
2
Назад к новостям

Рекомендации по профилактике опасных вирусов опубликованы Роспотребнадзором РТ.

Специалисты напоминают, что когда заболевший человек кашляет, чихает, разговаривает, вирусы разносятся вокруг с капельками слюны, здоровые люди вдыхают эти вирусы и заражаются. Помимо того, заразиться можно при поцелуях, рукопожатии, объятиях или прикоснувшись к любой твердой поверхности, на которой есть вирусы. Например, стол, дверная ручка, телефон и игрушка.

Симптомы:

  1. Высокая температура;
  2. Головная боль, усталость;
  3. Кашель и чиханье;
  4. Заложенность носа или насморк;
  5. Покраснение глаз;
  6. Першение и боль в горле.

Чтобы защитить себя от гриппа, коронавируса и ОРВИ, необходимо соблюдать некоторые правил:

  1. Тщательно мыть руки, вернувшись домой, перед едой и после туалета;
  2. Мыть руки после чиханья, кашля, сморкания;
  3. Использовать антисептический гель, если нет возможности помыть руки мылом;
  4. Не прикасаться грязными руками к носу,рту, глазам;
  5. Высыпаться;
  6. Заниматься физкультурой;
  7. В комнате всегда должен быть свежий воздух - необходимо проветривать помещения;
  8. Избегать контактов с заболевшими;
  9. Надевать медицинскую маску в людных местах и в транспорте;
  10. Оставаться дома, если есть температура, насморк, кашель ( чтобы быстрее поправиться и никого не заразить).

Фото: Вести КАМАЗа, Роспотребнадзор РТ

240
2
2
- Автор статьи

Дежурный редактор

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 2377

Гость 789, полностью согласен

В промзоне Челнов ликвидировали шесть крупных свалок сегодня в 09:55
Гость 2377

Важно не только наказать ответственных, но и помнить всем родителям, что нужно всегда смотреть за маленьким ребенком и держать за рук, так как в наше время много опасных мест, людей и тд..

Родители девочки, свалившейся в подвальную яму торгового центра, ищут ответственных сегодня в 09:51
Гость 2285

Гость 2142, хотелось бы на это посмотреть...? Если бог хочет наказать человека, то он лишает разума... бойтесь своих желаний, они могут сбыться, но только не так как они задумывались.

Сводка СВО: Зеленский снова угрожает сорвать Парад Победы; операция США в Ормузском проливе приостановлена сегодня в 09:06
Гость 2502

Гость 2248 Прочитайте в словаре значение слова "патриот".

Когогин – Путину: «В этом году поднимем машину, чтобы в следующем году выпустить опытно-промышленную партию» сегодня в 09:03
Комментарии2

Гость 06 фев 2020 в 14:35
Ответить (0)

А водка поможет?

Гость 824 05 янв 2021 в 07:57
Ответить (0)

Весь пропитан вирусом, абсолютно весь, Осторов кипарисовый в океане есть, Осторов кипарисовый в океане есть, Весь пропитан вирусом, абсолютно весь. Там под кипарисами люди-дикари, С масками на лицах, с вирусом внутри, С масками на лицах, с вирусом внутри, Там под кипарисами люди-дикари. Что они ни делают вирус тут как тут, Видно, заклинания вирус не берут, Видно, заклинания вирус не берут, Что они ни делают вирус тут как тут. Вирус не выводится, намертво прирос, Плачут, Богу молятся, не жалея слёз, Плачут, Богу молятся, не жалея слёз, Вирус не выводится, намертво прирос. Вроде не больные и могли бы жить, Им бы пандемию взять и отменить, Им бы пандемию взять и отменить, Вроде не больные и могли бы жить. Как назло, на острове вводится надзор! Бунтарям без масок штрафы и позор! Дикарям без масок штрафы и позор! На проклятом острове вводится надзор! По такому случаю с ночи до зари Плачут невезучие люди-дикари И не знают, бедные, как им дальше быть: Вирусы - зловредные, все не истребить...

Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК