USD76.9724 EUR90.012
Казань
4 °C
Наб.Челны
7 °C
04 фев 2020 в 07:46

Физкультура, мыло, маска: Роспотребнадзор дал советы, как защититься от коронавируса, гриппа и ОРВИ

204
2
2
Назад к новостям

Рекомендации по профилактике опасных вирусов опубликованы Роспотребнадзором РТ.

Специалисты напоминают, что когда заболевший человек кашляет, чихает, разговаривает, вирусы разносятся вокруг с капельками слюны, здоровые люди вдыхают эти вирусы и заражаются. Помимо того, заразиться можно при поцелуях, рукопожатии, объятиях или прикоснувшись к любой твердой поверхности, на которой есть вирусы. Например, стол, дверная ручка, телефон и игрушка.

Симптомы:

  1. Высокая температура;
  2. Головная боль, усталость;
  3. Кашель и чиханье;
  4. Заложенность носа или насморк;
  5. Покраснение глаз;
  6. Першение и боль в горле.

Чтобы защитить себя от гриппа, коронавируса и ОРВИ, необходимо соблюдать некоторые правил:

  1. Тщательно мыть руки, вернувшись домой, перед едой и после туалета;
  2. Мыть руки после чиханья, кашля, сморкания;
  3. Использовать антисептический гель, если нет возможности помыть руки мылом;
  4. Не прикасаться грязными руками к носу,рту, глазам;
  5. Высыпаться;
  6. Заниматься физкультурой;
  7. В комнате всегда должен быть свежий воздух - необходимо проветривать помещения;
  8. Избегать контактов с заболевшими;
  9. Надевать медицинскую маску в людных местах и в транспорте;
  10. Оставаться дома, если есть температура, насморк, кашель ( чтобы быстрее поправиться и никого не заразить).

Фото: Вести КАМАЗа, Роспотребнадзор РТ

204
2
2
- Автор статьи

Дежурный редактор

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 2285

Сирены, громкоговорители, ракетная атака... А что, ПВО у нас уже не работает??? Где Татарстан и где Украина...? Там не одна тысяча километров и ракеты можно 50 раз сбить пока она летят в сторону Татарстана... с таким успехом эти ракеты полетят в Москву или Казань, а не в Челны.

Ночная тревога: сирены будут срабатывать при каждой угрозе сегодня в 09:03
Гость 1255

Гость 2451, При чём тут белый цвет? Цвет можно сделать какой нужен! Идея хорошая, - надо пробовать!

Челнинский производитель окон намерен поставлять в войска разборные пластиковые комнаты сегодня в 08:34
Гость 1295

Гость 2445, вот как раздавют, так сразу и пустют бесплатно. А пока платите и возмущайтесь. Денег нет, тогда держитесь.

Активисты «Золотого моста» в обращениях к Путину обвиняют минтранс РФ в нарушении закона и ГОСТа сегодня в 08:31
Гость 1295

Гость 629, никуда не надо бежать.

Ночная тревога: сирены будут срабатывать при каждой угрозе сегодня в 08:29
Комментарии2

Гость 06 фев 2020 в 14:35
Ответить (0)

А водка поможет?

Гость 824 05 янв 2021 в 07:57
Ответить (0)

Весь пропитан вирусом, абсолютно весь, Осторов кипарисовый в океане есть, Осторов кипарисовый в океане есть, Весь пропитан вирусом, абсолютно весь. Там под кипарисами люди-дикари, С масками на лицах, с вирусом внутри, С масками на лицах, с вирусом внутри, Там под кипарисами люди-дикари. Что они ни делают вирус тут как тут, Видно, заклинания вирус не берут, Видно, заклинания вирус не берут, Что они ни делают вирус тут как тут. Вирус не выводится, намертво прирос, Плачут, Богу молятся, не жалея слёз, Плачут, Богу молятся, не жалея слёз, Вирус не выводится, намертво прирос. Вроде не больные и могли бы жить, Им бы пандемию взять и отменить, Им бы пандемию взять и отменить, Вроде не больные и могли бы жить. Как назло, на острове вводится надзор! Бунтарям без масок штрафы и позор! Дикарям без масок штрафы и позор! На проклятом острове вводится надзор! По такому случаю с ночи до зари Плачут невезучие люди-дикари И не знают, бедные, как им дальше быть: Вирусы - зловредные, все не истребить...

Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК