Знаменитая фигуристка Алина Загитова решила провести «домашний арест» у своих родителей в столице Татарстана и переехала из Москвы в Казань, где живет и работает ее отец - главный тренер хоккейного клуба «Ирбис».
Алина решила не покидать пределы дома и призвала других делать то же самое: «Я сейчас сижу на карантине дома. Призываю и вас сидеть дома. Занимайтесь, учитесь и делайте свои домашние дела. Пожалуйста, заботьтесь о своём здоровье и здоровье ваших близких».
Дома Алина продолжает тренироваться. Фигуристка поделилась с поклонниками ускоренным видео в формате тайм-лапс, на котором она качает пресс, прорабатывает мышцы ног и ягодиц с помощью фитнес-резинки, стоит в планке, занимается растяжкой и самомассажем.
Папа Алины также опубликовал снимок, на котором спортсменке помогает растягиваться мама:
Фото: eurosport.com
Надеюсь, специалисты "АВТОВАЗа" поделились с нами секретами своего успеха? -"алаверды"?
«КАМАЗ» поделился опытом цифровизации с менеджерами «АВТОВАЗа» сегодня в 16:45Падает ...падает корпоративный дух-то! 20% - вообще не любят праздники, а 40% - любят настольные игры (...в шашки-пешки за столом). Жесть!
Вопрос дня: Какие корпоративы вы любите? сегодня в 16:37Смурфика оставьте!
Вандалы целый час на виду у камер разрисовывали подземку сегодня в 16:28Классно! ...теперь можно будет узнать на сколько "продолжительна и активна" будет наша жизнь. Продолжительной она уже стала (на 5 лет), ...до пенсии ещё бегать и прыгать!
В госпитале для ветеранов войн в Челнах начали проводить денситометрию сегодня в 16:27У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!