USD75.3448 EUR88.3463
Казань
26 °C
Наб.Челны
29 °C
27 фев 2019 в 21:00

Что делать, если вдруг закончился абонемент в фитнес-клуб?

206
0
1
Назад к новостям

Челнинский интернет-магазин, специализирующий на продаже спортивного питания, дает актуальный совет всем тем, у кого закончился абонемент в тренажерный зал, пишут «Вести КАМАЗа».



Можно поддерживать свою физическую форму, убирая снег широкой лопатой. При такой работе работает целый ряд мышц: бицепсы, квадрицепсы, пресс, мышцы спины. А час махания лопатой сжигает 440 калорий, что равно двум порциям картофеля фри. Также отмечается, что при уборке снега нужно менять руки, чтобы мышцы развивались равномерно.

206
0
1
- Автор статьи

Анжелика Акуева

Все новости автора
Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 2656

Гость 1305, 2 этап – с 8:00 28 мая до 24:00 10 июня (Новый город)

Все этапы отключения горячей воды в Челнах в 2026 году сегодня в 13:17
Гость 2285

Гость 1295, нет, образование здесь не играет ни какой роли... это скорее призвание либо масть.

Когогин – Путину: «В этом году поднимем машину, чтобы в следующем году выпустить опытно-промышленную партию» сегодня в 13:10
Гость 2654

Гость 1305, 2 этап смотрите

Все этапы отключения горячей воды в Челнах в 2026 году сегодня в 13:07
Комментарии0
Подписывайся
на Telegram
поделиться в ВК