В башкирском Салавате завершился турнир на Кубок России по пауэрлифтингу и силовым видам спорта «Битва батыров».
В соревнованиях принял участие президент федерации бодибилдинга Набережных Челнов и неоднократный призер и победитель чемпионатов по бодибилдингу Рубин Гайнуллин.
В номинации «Русский жим» (PRO.) и весовой категории до 100 килограммов челнинский атлет завоевал три первых места:
150 кг на 14 повторений (норматив КМС);
125 кг на 26 повторений (норматив КМС);
100 кг на 40 повторений (норматив МСМК).
Поздравляем!
Фото, видео: Рубин Гайнуллин.
Все коментарии (44163)
- Автор статьи
Яндекс.Дзен
Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
ПодписатьсяНе привыкшие они к снегу.
В Тукаевском районе с М-7 в морг увезли первых жертв гололедицы
"Чуть сферическая поверхность" - эффективное решение для отвода воды в межсезонье и пешеходов зимой. Скаты на тротуарах, сделанных по "Нашему двору" то ли для колясок, то ли для удобной парковки машин на пешеходной дорожке, наглядно показали, что такое наклонный тротуар подо льдом - горка под колеса
Перед новым театром кукол обновляют и тротуары
После того как в начале откроют среднюю и заднюю дверь, как раз чтобы все зайцы могли спокойно выйти... тогда переднюю можно будет уже не открывать. Через переднюю дверь будут выходить только дураки, ой пардон, честные люди, на которых верхом ездят все, кому не лень.
Маршруты №№ 9 и 22 в тестовом режиме обслуживают новые модели автобусов
Полностью согласен с замечанием! Правильное проектирование тротуаров — это очень важный аспект. Уклон в сторону газона и чуть сферическая поверхность — простые, но очень эффективные решения для отвода воды и поддержания чистоты. Завышенные стандарты и их соблюдение позволяют сохранить обувь в порядке и сделать прогулки приятными. Надеюсь, что такие подходы станут нормой в городском строительстве, ведь это действительно элементарно и очень удобно!
Перед новым театром кукол обновляют и тротуары
Молодец!
Ответить (0)