USD

83,0718

EUR

97,4502

Казань

+20

Наб.Челны

+18

USD

83,0718

EUR

97,4502

Казань

+20

Наб.Челны

+18
Поделиться Vk

51-летняя американка раскрыла секрет молодости

59
0
1
0

Эта женщина даст фору многим двадцатилетним девушкам.

51-летнюю Лору Хейкилл из Калифорнии язык не повернется назвать бабушкой, хотя многие в её возрасте женщины уже вовсю нянчатся с внуками. В одном из интервью она поделилась секретом своей молодости. Так, американка уже много лет ходит в тренажерный зал и тщательно следит за своей фигурой. Благодаря стройности ей удается выглядеть намного моложе.


Как рассказывает Лора, она всегда была худой, но после рождения дочери поняла, что беременность негативно сказалась на качестве кожи и тела в целом. Чтобы избавиться от дряблости, Лора стала тщательнее следить за питанием и сделала упор на силовые тренировки. Так, она практически не ест ультраобработанные продукты и старается употреблять больше овощей, курицу, индейку и рыбу. «Я тренируюсь несколько раз в неделю, занимаюсь йогой и высокоинтенсивными интервальными тренировками», — добавила она.

Примечательно, что сейчас «бабушка» пользуется большей популярностью у мужчин, нежели в 20 лет. И, конечно же, она стала намного увереннее в себе. «Мне постоянно говорят комплименты и не верят, что мне не двадцать, а пятьдесят лет», - смеется Лора. Но поклонники её особо не волнуют, поскольку женщина счастлива в браке 20 лет.

По её словам, внимание к телу и здоровью позволяет ей больше путешествовать, а также вдохновлять других женщин на изменение себя. И ей это отлично удаётся: Лора ведет страницу, посвященную здоровому образу жизни, в инстаграме. Сейчас еа её аккаунт подписано почти 32 тысячи человек.

Фото: соц.сети.

0
1
59
Все коментарии (44163)
- Автор статьи

Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписаться
Комментарии44163
Так если медаль заслужил, можно и с противопоказаниями. Можно и на красный ездить
После лишения прав суд вернул их награжденному бойцу без экзаменов
16.09.2025 08:23
люди доверяют банкам есть схема взять ипотеку и выплачивать подрядчику под фотоотчет о проделанной работе но банкам важнее просто втюхать кредит
Челнинская бригада строителей обманула около 100 заказчиков ИЖС
16.09.2025 08:20
выступили Алсу, Клава Кока, «Дискотека Авария» и популярные артисты татарской эстрады за чей счет банкет ?
Рустам Минниханов победил на выборах раиса РТ
16.09.2025 07:52
да уж вот такие сейчас нравы
После лишения прав суд вернул их награжденному бойцу без экзаменов
16.09.2025 07:46
Комментарии

1

Ваш комментарий
18.10.2019 08:32
Гость

ухоженная женщина, выглядит на 40-45 лет, но никак не на 20...

Ответить (0)
Сводка СВО: НАТО активно укрепляет оборону; сутки войны стоят Киеву $172 миллиона
Сводка СВО: Польша не нашла следов БПЛА-нарушителей; в Орловской области при взрыве железной дороги погибли люди
Чета Когогиных после голосования возложила цветы к бюсту десантника Дмитрия Бадретдинова
Сводка СВО: Венесуэла развертывает войска для защиты от Штатов; заработал аэропорт Краснодара, закрытый с начала СВО
У Вас есть новости?У вас есть тема? Вы находитесь на месте событий? Напишите нам!
Как c вами связаться?
Как c вами связаться?
Предложить новость
Подпишись на рассылку “ВЕСТИ КАМАЗа”

Узнaвай первым, о новостях твоего города!

Подписаться
«Вести КАМАЗа»

Новости КАМАЗа | События Набережных Челнов

Развернуть