USD78.2503 EUR90.788
Казань
2 °C
Наб.Челны
1 °C
09 сен 2020 в 05:15

Возраст достижениям не помеха: челнинка вышла на пенсию и занялась аэростретчингом

1560
5
2
Назад к новостям

После выхода на пенсию она вновь села на шпагат. Такая удивительная история – о приверженности активному образу жизни и настойчивости – произошла с бывшей работницей завода двигателей.

Бывший ведущий инженер отдела главного энергетика Лариса Прозорова со школьных лет дружила со спортом. Сначала увлекалась лёгкой атлетикой, даже получила первый разряд по бегу и третий по пятиборью. В техникуме и институте завоёвывала места в лыжных гонках и на эстафетах. Уже на заводе постоянно участвовала во всевозможных кроссах. Выйдя на пенсию, одно время ходила на танцы, которые потом поменяла на занятия в спортзале.

– В фитнес-клубе, который я посещала, появилось направление «Аэростретчинг». Мне стало любопытно, сходила на первое занятие и втянулась. Уже в первый раз мы делали какие-то упражнения на гамаках, которые используются в качестве спортивного снаряда. Через какое-то время смогла снова сесть на шпагат, а в последний раз мне это удавалось, когда я училась в школе. Для шпагата необходима очень хорошая растяжка, – поделилась собеседница.

После занятий нормализуется давление, повышается жизненный тонус, чувствуется лёгкость во всём теле, улучшается настроение, уверяет Лариса Васильевна. Немаловажный эффект – сброс лишнего веса: после занятия весы обычно показывают на полкилограмма меньше, чем до, отмечает она.

Текст: Татьяна ИВАНОВА.

1560
5
2
- Автор статьи

Дежурный редактор

Все новости автора
Яндекс.Дзен

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Подписатся
Последние комментарии
Гость 38

Неужели нет школ старше возрастом? Не верю!

Три школы Челнов вошли в программу капремонта на 2026 год сегодня в 16:42
Гость 38

Эх, по-больше бы таких отважных Узбеков, может давно бы и победили

Прокуратура добилась российского гражданства для узбекистанца-участника СВО сегодня в 16:38
Гость 218

Когда уже поменяют, гирлянду на центральной елке. Так она уже надоела. Раньше помню времена года были, персонажи из сказок. Уже лет 20 стоит светится этими зелеными огоньками, неужели ни чего придумать, обновить не могут. Или нам и так пойдёт. И вот странно на день строителей и на день молодёжи был салют, а на новый год, Фиг вам. Абсурд какой то.

Во всех районах Челнов началась установка новогодних елок сегодня в 16:36
Гость 38

Судьба Москвича ждет это чудо....бесславная

Проект «Атом» сообщил о сходе с конвейера первого электрокара тестовой партии сегодня в 16:27
Комментарии5

Гость 67 09 сен 2020 в 12:35
Ответить (0)

Времени то много . Пусть занимается себе на здоровье . Тут с работы придёшь , язык на плечах , вот и начинается аэростретчинг .

Гость 406 09 сен 2020 в 12:47
Ответить (0)

Молодец. У нас своя Волочкова)))

Гость 559 09 сен 2020 в 12:54
Ответить (0)

Молодец! Восхищаюсь такими энергичными тетками!

Гость 952 09 сен 2020 в 13:19
Ответить (0)

Да, надо Волочковой показать, кондрашка её хватит.

Гость 611 10 сен 2020 в 08:01
Ответить (0)

Ещё правильное питание сюда и вообще стройняшка будет, просто спорт не уберёт лишние кило.

Поделится Vk