Мировые новости

Ученые рассказали, как похудеть за выходные

07 Декабря 2018 4 комментария Нравится 5

Исследователи Техасского университета выяснили, что за уикенд можно сбросить лишний вес без занятий спортом. Но для этого придется попотеть заранее. Результаты опубликовал журнал Molecular Metabolism.

В рамках эксперимента ученые заставляли испытуемых мышей бегать по беговой дорожке и в этот момент следили за тем, как упражнения влияют на нейронные связи мозга, который существуют и людей. Результаты показали, что после тренировок снижается аппетит, ускоряется метаболизм и запускается процесс похудения.

По словам исследователей, эффект будет зависеть от интенсивности физических упражнений – час тренировки снизил аппетит мышей на шесть часов, а скорость метаболизма увеличилась на 48 часов. В связи с этим был сделан вывод, что можно в выходные сделать перерыв в тренировках без ущерба для похудения.

Фото: growfood.pro.

Комментарии

Оставить комментарий
Guest
Ответить Цитировать Нравится 0
ахахах, после тренировок жрать еще больше хочется у нормального человека!
Guest
Ответить Цитировать Нравится 0
то есть они это проверили на мышах, значит и на людях будет?) ой, я не могу, что за идиоты?)
Добрый Дядя
Ответить Цитировать Нравится 0
Наши депутаты знают как можно похудеть, для этого они постоянно создают новые законы по обдиранию своего народа! А для себя стабильно выпрашивают повышение зарплаты, ведь она такая нищенская, не то что у работяг!
Прохожий
Ответить Цитировать Нравится 0
А если мышек еще и не кормить...
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений